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做早餐店必知

用料: (4條正常大油條的量, 1tsb= 1茶匙)

高筋麵粉 1CUP

Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)

鹽 1/2tsb

糖 1/2tsb

牛奶(或水) 1/2CUP(微波爐加溫到不燙手)

(喜歡更酥脆的口感, 揉面時可以另外再加1/4tsbBaking Soda)

做法:

1: 將Baking Powder(泡打粉)、鹽、糖、加熱好的牛奶(或水)放容器裡攪拌均勻, 靜至10分鐘左右;

2:加入麵粉, 揉2-3分鐘(不必揉得很光滑, 可在手上抹少許油防粘), 加蓋室溫放置兩小時;3:再揉光稍壓扁, 加蓋, 至冰箱過夜(如圖1);

4:次日早晨取出麵團, 案板上抹油, 擀成1/4釐米厚的面片, 再切成拇指寬的條(長短切成炸鍋的直徑的1/2左右);(如圖2)

5:炸鍋下油加熱到見小泡, 將兩根切好的麵條塊重疊, 再用筷子在上面輕輕壓一下, 捏緊兩端, 扯成原來長度的一倍, 扭一扭放入油鍋, 並立即用筷子翻滾, 使其受熱均勻, 炸到金黃, 瀝去多餘的油即可。 (如圖3)

貼心提示:

1:炸油條的油要燒的比較熱, 以麵條放入即受熱起大泡為好(實際耗很少的油);

2: 麵條厚度1/4釐米較好, 太厚裡面還未炸熟,

外面已經太焦;

3:建議熱油的時候先將麵條操作好, 油炸的時候才不會手忙腳亂;

4:麵條放入油鍋以後, 要迅速的用筷子翻滾, 才能炸得均勻;

5:明礬主要成分就是鋁, 最好不要用, 這裡用Baking Powder(Soda)代替(現在的食譜裡,很多機會都加Baking Powder,只要不超量也沒什麼很大的副作用(至少沒明確的報導);

6:放在冰箱裡餳的面, 最長可以放到第二天攣紓如果著急吃?-3個小時估計問題也不大;

7:如果將麵團擀成1/8釐米厚的圓面片, 中間劃2刀, 還可以炸成油餅;

8:油條雖然香口好吃, 因為是油炸食品卻不建議經常吃, 吃的時候建議搭配一些清淡的豆漿、水果等。

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