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妊娠紋、腹部脂肪堆積、腹部鬆弛,產後身材走樣怎麼辦?

產後有哪些煩人的改變?妊娠紋、腹部脂肪堆積、腹部鬆弛、下肢靜脈曲張以及顏面色素斑等等, 都是媽媽們欲除之而後快的心腹大患。

其實, 預防勝於治療仍是避免上述困擾的最高指導原則。

使用妊娠霜、托腹帶可減少妊娠紋的產生;適當的產後調理(坐月子)及產後運動可改善腹部脂肪堆積及腹部鬆弛;平時養成保濕及防曬的習慣則能減少顏面色素斑的生成。 至於避免腿上蜘蛛絲狀的微血管擴張或者蚯蚓狀的靜脈曲張,

則有賴於預防型漸進加壓式彈性襪的使用。

就治療面而言, 妊娠紋可運用電波緊膚術、皮下鐳射緊膚手術來改善;腹部脂肪堆積及腹部鬆弛依嚴重程度可考慮以電波塑身術、鐳射融脂手術、抽脂手術甚至腹部整形手術等方式來治療;顏面色素斑可以使用保養品級或醫療級美白產品、離子或超聲波導入術以及脈衝光或除斑鐳射來治療;至於下肢微血管擴張或者靜脈曲張者,

可使用治療型漸進加壓式彈性襪來避免局部症狀惡化或預防其他部位發生。

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