最近， 網上流傳出一個消息， 程曉玥取關鄭愷， 疑似分手， 另外還有人爆料是因袁姍姍第三者插足。
鄭愷就不用介紹了， 因為running man“一屁成名”的小獵豹。
程曉玥呢， 表面上看是時尚博主， 其實是迪奧中國區某高管的千金， 再加上前段時間還在《我們相愛吧》發糖， 突然就這麼被曝分手， 真的沒道理。
而袁姍姍插足就更扯了， 好不容易依靠馬甲線、公益活動洗白的她， 怎麼可能讓自己冠上“小三”之名， 重新成為鍵盤俠們的口水收集器！不管怎麼算， 這筆帳都不划算！
要知道， 袁姍姍這個人啥都好， 就是跟wuli茜茜一樣， 招黑！如果用一句話來總結她的演藝事業， 「黑得突然， 紅得也突然」應該是再恰當不過了。
小編我第一次聽說她， 還是因為《宮2》， 在裡面扮演女主角的袁姍姍因為“香腸嘴”被吃瓜群眾們吐槽了個底朝天。
隨後又出演了于媽的《笑傲江湖》， 戲裡不僅被陳喬恩演技碾壓，
到後來《宮鎖連城》， 不管是袁姍姍的鍋蓋頭還是她浮誇的演技， 都讓吃瓜群眾忍無可忍。
小編當時看著那麼多路人讓袁姍姍滾，心想著路人緣那麼差，這姑娘怕是藥丸了。誰想到袁姍姍還真是個打不死的小強，不僅甩掉了#滾出去#女王的稱號，還逆襲成路人口中“馬甲線”的代名詞。
2013年3月3日，袁姍姍發起“愛的罵罵”活動，邀請網友在下面集中火力罵她，每條評論她會認捐5毛。
24小時內，評論達到十萬多條，她支付了5萬多元。她用這筆錢救助了四個殘疾孤兒，“小明月”是其中一個，一年後她已經能夠站起來走路。
這時候路人逐漸開始轉粉，各大行銷號也集體給袁姍姍重建人設。
2015年6月中旬，袁姍姍在“TEDxNingbo”作了一場名為《在網路暴力中捍衛自己》的演講，講述自己在被網路暴力圍繞的時候是怎麼做的，講述了她自己的心境的轉變和所有態度。
她重拾扔下了多年的小提琴，還有健身，運動讓她心情愉快，不工作的時候練琴和健身會讓每一天都過得很充實。
健身後的她無論衣品還是街拍，都直線上升一個檔。
有人說健身是世界上最公平的事情，誰付出誰就會有收穫！這句話在袁姍姍身上體現得淋漓盡致，通過健身，她不僅僅得到了好身材，更擁有了無窮大的力量和無敵的勇氣，讓她由內而外散發著美麗。
那麼如何獲得像袁姍姍這樣的好身材呢？
首先，認識誤區。
我們要知道是否擁有人魚線 or 馬甲線，是與自身的體脂有著重要關係，如果你的體脂居高不下，再怎麼練，你的腹肌永遠都出不來的，而當體脂足夠低的時候，不用練，你也能看見腹肌。
其次，全身減脂。
不能光減肚子上的脂肪，科學表明，我們不能局部減脂，只能通過對全身刷脂達到瘦肚子的目的。這邊推薦一下划船機，不僅使用流暢，不沾家庭面積，運動時動用的肌肉多還多，減脂效果更是杠杠的。
然後，管好自己的嘴。
這已經是一道送分題了！每天吃高熱量的東西，絕對會是你健身，尤其是減肥道路上的攔路虎，就算你每天跑步兩小時都沒用！
最後，加強腹部的訓練。
在自己身體的體脂降低後，可以增加針對於腹部的力量訓練，比如卷腹和平板支撐等。
說了那麼多，一定要記住，看再多的「如何減肥」「如何練出馬甲線」攻略，都不如持之以恆的健身和運動來的有用，最後的最後再說一句，健身的女孩運氣都不會太差喲～
小編當時看著那麼多路人讓袁姍姍滾，心想著路人緣那麼差，這姑娘怕是藥丸了。誰想到袁姍姍還真是個打不死的小強，不僅甩掉了#滾出去#女王的稱號，還逆襲成路人口中“馬甲線”的代名詞。
2013年3月3日，袁姍姍發起“愛的罵罵”活動，邀請網友在下面集中火力罵她，每條評論她會認捐5毛。
24小時內，評論達到十萬多條，她支付了5萬多元。她用這筆錢救助了四個殘疾孤兒，“小明月”是其中一個，一年後她已經能夠站起來走路。
這時候路人逐漸開始轉粉，各大行銷號也集體給袁姍姍重建人設。
2015年6月中旬，袁姍姍在“TEDxNingbo”作了一場名為《在網路暴力中捍衛自己》的演講，講述自己在被網路暴力圍繞的時候是怎麼做的，講述了她自己的心境的轉變和所有態度。
她重拾扔下了多年的小提琴，還有健身，運動讓她心情愉快，不工作的時候練琴和健身會讓每一天都過得很充實。
健身後的她無論衣品還是街拍，都直線上升一個檔。
有人說健身是世界上最公平的事情，誰付出誰就會有收穫！這句話在袁姍姍身上體現得淋漓盡致，通過健身，她不僅僅得到了好身材，更擁有了無窮大的力量和無敵的勇氣，讓她由內而外散發著美麗。
那麼如何獲得像袁姍姍這樣的好身材呢？
首先，認識誤區。
我們要知道是否擁有人魚線 or 馬甲線，是與自身的體脂有著重要關係，如果你的體脂居高不下，再怎麼練，你的腹肌永遠都出不來的，而當體脂足夠低的時候，不用練，你也能看見腹肌。
其次，全身減脂。
不能光減肚子上的脂肪，科學表明，我們不能局部減脂，只能通過對全身刷脂達到瘦肚子的目的。這邊推薦一下划船機，不僅使用流暢，不沾家庭面積，運動時動用的肌肉多還多，減脂效果更是杠杠的。
然後，管好自己的嘴。
這已經是一道送分題了！每天吃高熱量的東西，絕對會是你健身，尤其是減肥道路上的攔路虎，就算你每天跑步兩小時都沒用！
最後，加強腹部的訓練。
在自己身體的體脂降低後，可以增加針對於腹部的力量訓練，比如卷腹和平板支撐等。
說了那麼多，一定要記住，看再多的「如何減肥」「如何練出馬甲線」攻略，都不如持之以恆的健身和運動來的有用，最後的最後再說一句，健身的女孩運氣都不會太差喲～