貧血想必大家都知道， 是一種病。 從貧血進展速度， 分急、慢性貧血， 按血紅蛋白濃度分輕度、中度、重度和極重度貧血。 貧血可導致多種疾病， 而很多家長還不知道， 貧血可以改變孩子的行為習慣！
多項研究表明， 貧血的兒童會有學習和認知能力降低的現象， 這是由於能量及機體氧氣供應不足， 導致大腦神經系統活動受到影響引起的。 這是不容易察覺的， 如果您的孩子出現體能下降注意力不集中等行為， 也可能是貧血了。
貧血會讓您的孩子對學習、思考、娛樂等活動失去興趣， 注意力無法集中會直接影響聽課效率， 貧血兒童的平均成績也大都低於健康孩子。 大家在不知情的情況下很可能將您的孩子貼上缺乏熱情、懶惰、不愛動腦的標籤， 對孩子的身體和心理造成雙重打擊。
因此， 生活中您要觀察自己的孩子， 如果出現上述行為就要提高警惕了。 這時要先確認孩子是否有貧血， 然後再進行心理、行為等治療方案。 避免判斷錯誤和過度治療。
值得慶倖的是， 這類孩子基本不會是機型貧血。 大多是因為缺鐵性貧血導致的。 而導致缺鐵性貧血的原因多數是由於鐵元素缺乏造成的。 所以在日常飲食中要給孩子多補充動物肝臟、動物血、瘦肉等食物，
其實， 很多家長對孩子的一兩下怪異行為不以為然， 但這些行為很可能對您的孩子造成了損害。 就像缺鋅會出現異食癖、缺鈣會容易骨折一樣。
作者：
*本文系茄子健康特約作者原創作品， 觀點僅代表作者本人， 如有轉載請留言與我們取得授權。
*更多的營養科普文章， 請關注我們的微信公眾號：茄子健康（dietitian99）。