19歲的美國女星阿芮爾·溫特每個星期都會固定地前去健身房鍛煉， 然後把自己的健身視頻分享在個人媒體帳號上， 以拉近與粉絲之間的距離。 這也算是一種福利， 畢竟， 以身材好聞名於美國娛樂圈的阿芮爾， 在健身房中的鍛煉， 足以亮瞎一眾宅男的雙眼。
當地時間11月7日， 阿芮爾·溫特照常把在健身房中鍛煉的視頻發了出來。 小編閑來無事， 就給大家做了幾張截圖， 以供大家欣賞。
此次健身， 阿芮爾·溫特身著一件灰色上衣， 遵循她以往的風格， 依舊選擇了一條黑色短褲以作為搭配。
阿芮爾·溫特舉杠鈴。
阿芮爾·溫特做了一套動作。
阿芮爾·溫特舉啞鈴訓練。 我們可以看到， 阿芮爾·溫特在健身房中的鍛煉， 各種舉杠鈴啞鈴， 不得不說， 作為女星， 想要將身材保持， 也並不是一件容易的事， 這需要付出汗水和辛勞。 這一點， 也值得我們學習。
值得一提的是，
阿芮爾·溫特及其男友。