人到中年宜自斂（深度好文）

一、沉澱朋友

“窮在大路無人問， 富住深山有遠親”。 在你生活的低潮和困境時， 向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。

二、淡定心情

這個年齡段已經不允許你不成熟了。 要知道， 對發生在身邊的事， 你已經完成了從“看不慣”到“看得慣”這個過程了， 如果你還不習慣， 說明你心裡還不夠成熟。 不要怨完山神怨土地， 自己和自己過不去。

三、播種善良

一定要極盡自己所能及之事， 讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。

這樣的善良要經常播種， 不意間， 就會開出最美麗的人性之花來。 播種善良是在給自己“修心”。

四、培養愛好

琴棋書畫， 花鳥蟲魚， 攝影、收藏……總有一款適應你， 一定要給自己培養一種愛好。 它會洗滌你的身心，

打開你的記憶和想像， 鋪陳你的浪漫。 當你全身心地投入時， 更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。 它們都是日子中的味精， 點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

五、得失隨緣

塵間有兩苦， 一是得不到之苦， 二是鍾情之苦。 在你付諸努力的前提下， 所有的、想得到的都當作一場賭。

勝之坦然， 敗之淡然。 得之我幸， 失之我命， 世間最苦是鍾情。 好在這個年齡已過了“激情燃燒的歲月”， 讓自己冷靜還是有一定把握的。 說到底， 人生都是獨行者。

六、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記， 經過一次， 就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受，

歷練一次， 豐富一次。 你的苦痛和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。 自己的夢自己圓， 解鈴還需系鈴人， 這才是你心靈之痛最好的補藥。

七、常念感恩

經歷是一種財富。 當我們參加完葬禮， 總會湧起一些感慨；當我們大病初愈， 總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

八、勤於讀書

讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗，長自己的智慧，何樂而不為。把讀書變成一種習慣，你的有些思想來源於此，有些見解也來源於此。並且讀書還能醫愚，會長久地保持你的個性魅力！

九、樂於思考

人到中年要樂於思考，善於積累經歷，總結經歷。不懂得思考的頭腦，是不會成長和成熟的頭腦。人到中年才是積累思想、厚重思維的寶貴時期，也是再次昇華人生的關鍵時刻。

總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

八、勤於讀書

讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗，長自己的智慧，何樂而不為。把讀書變成一種習慣，你的有些思想來源於此，有些見解也來源於此。並且讀書還能醫愚，會長久地保持你的個性魅力！

九、樂於思考

人到中年要樂於思考，善於積累經歷，總結經歷。不懂得思考的頭腦，是不會成長和成熟的頭腦。人到中年才是積累思想、厚重思維的寶貴時期，也是再次昇華人生的關鍵時刻。