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精選十款夏天讓你愛上吃飯的下飯菜,簡單又能讓人胃口大開!

一掌定乾坤

主料:

鮮牛掌一隻(約重400克)。

輔料:

青菜100克, 花生碎30克。

調料:

鮮辣汁10克, 蔥薑20克, 糖10克, 鹽15克, 老抽10克, 紅麴米15克, 麻椒3克, 花椒3克,

幹辣椒5克, 東古一品鮮10克, 香辣醬10克, 辣妹子辣椒醬8克。

牛蹄的處理方法:

1、清洗

鮮牛掌的異味較重, 因此必須先用清水浸泡清洗, 再進行下一步的加工。 其具體方法是, 將牛掌先放在清水中浸泡約半小時, 再用刷子洗淨蹄殼和掌毛間的汙物。

2、燜煮

將清洗乾淨的鮮牛掌放入清水鍋中, 加入生薑(拍破)、大蔥(挽結), 用中火燒開後, 撇淨浮沫, 再加入適量白酒, 然後蓋上蓋, 改用小火燜煮約2小時, 視牛掌煮透、外皮脹發、殘露的蹄筋色白且呈半透明狀時, 將牛掌撈出, 放入盆中, 用清水邊沖邊漂至涼。

注意:

牛掌的燜煮時間應視牛掌質地老嫩而定。

3、削毛

先用刀尖輕輕挑下牛蹄殼, 再用鋒利的尖刀從牛掌的上部順毛向下削去掌毛, 下刀深度約為掌皮厚度的1/3,

以去淨毛根。 下刀時要注意刀的深淺一致, 以保證掌面的平整光滑。

4、出骨

用尖刀從牛掌兩側各劃一刀, 再貼著蹄骨向內進刀, 接著小心地將牛掌向外翻剝, 剔出兩側大骨, 然後貼骨進刀取出小骨, 最後用刀挖去腳趾間的老繭, 即得完整的去骨牛掌。 牛掌出骨後, 需用溫熱水清洗乾淨, 再放入清水中浸泡待用。

製作:

1、將處理好的牛蹄放入用鮮辣汁、辣妹子辣椒醬、香辣醬、東古一品鮮、幹辣椒、花椒、麻椒、紅麴米、老抽、鹽、味精、糖和蔥姜調兌成的鹵水中鹵制3小時, 至皮肉將離骨時撈出, 控淨湯汁, 放入盤中待用;

2、取一淨鍋, 加入適量原汁和高湯, 調好口味和顏色, 勾芡後淋在牛蹄上, 青菜沸水後擺在四周, 花生碎灑在上面;

3、另取一淨鍋, 加少許蔥油燒熱, 炸香乾辣椒, 澆在牛蹄上即可。

酸湯羊蹄

主料:

生羊蹄500克, 大薑50克, 大蒜75克, 大蔥60克。

調料:

陳醋15克, 廚邦醬油6克, 香葉2片。

製作:

1、羊蹄洗淨, 從中間深劃一刀, 放保鮮用水泡12小時, 然後過水。

2、把羊蹄放入不銹鋼鍋內, 加入上述大料,

加水沒過羊蹄, 大火燒開, 微火煮熟涼透。

3、將涼透後的羊蹄剔骨洗淨, 放入冰水中存放。

4、鍋入底油, 放入蔥姜料及酸湯料, 然後放入羊蹄煮5分鐘。

5、將調製好的酸湯羊蹄放入盛器中, 帶上醬料即可。

橙香多寶魚

原料:

多寶魚1條, 腰果30克, 小米辣節、青尖椒節共20克。

調料:

橙汁50毫升, 鹽、料酒、味精、生粉、沙拉油各適量。

制法:

1、把多寶魚宰殺治淨, 取淨肉切成丁, 入盆加鹽和料酒拌勻醃味後, 拍勻生粉下入油鍋, 炸至色金黃時, 撈出瀝油待用。

2、把多寶魚骨造好卷型, 然後放油鍋裡炸至色金黃, 撈出來擺平盤當中。

3、淨鍋裡放入橙汁、鹽和味精炒勻, 再把炸好的腰果和多寶魚肉丁下鍋翻炒勻, 起鍋裝盤並點綴熗香的小米辣節和青尖椒節, 即成。

貴妃香芋絲

原料:

廣西荔浦芋頭400克,鹹蛋黃20克,肉末10克。

調料:

蒸魚豉油10克,味精5克。

製作:

1、香芋去皮,切成長10釐米厚度適中的絲,待用。

2、鹹蛋黃蒸熟,待冷卻後剁碎;肉末炒熟,均待用。

3、將香芋絲放入容器內,再放入鹹蛋黃,肉末,拌勻後上火蒸7分鐘,取出撒上蔥花,澆上熱油、熱蒸魚豉油即成。

泡菜肥牛粉絲

味型:

酸辣味

主料:

肥牛250克。

輔料:

蓮白150克,韓國泡菜150克,粉絲150克,豌豆30克。

調料:

黃燈籠辣椒醬15克,味精6克,雞精2克。

製作:

1、將肥牛切薄片;泡菜切條;蓮白切絲氽水;粉絲汆水;豌豆汆水。

2、黃燈籠辣椒醬加雞精、味精、雞湯、胡椒粉兌成汁水。

3、把蓮白和粉絲墊在盤子的下面,上面擺肥牛。

4、把擺好的肥牛上籠蒸3分鐘取出。

5、汁水下鍋,加入泡菜燒熱,澆入盤中,擺上豌豆,撒上椒圈,澆上熱油即可。

特點:

酸辣香濃,開胃爽口。

提示:

注意蒸的時間,蒸制須旺火急蒸,不宜洩氣,閃火。

農家羊蹄鍋

材料:帶皮山羊蹄、香料、麻辣料、菇菌

做法:

1、把本地的帶皮山羊蹄刮洗乾淨後,加香料、麻辣料燒至軟糯。

2、待客人點食後,把汆熟的菇菌片放在小火鍋盆裡墊底;接著把燒好的羊蹄入鐵鍋,加熱後舀在小火鍋盆內。

3、撒上香菜並配明爐上桌,邊加熱邊食。

臭豆腐豬手缽

原料:

豬手1000克,臭豆腐8片(可選用湖南榮源臭豆腐,用王致和臭豆腐代替也可),薑、大蒜瓣各5克,幹辣椒3克。

調料:

八角、桂皮、鹽、雞精、美極醬油各5克,味精、十三香各3克,糖120克,辣妹子醬15克,高湯1000克,沙拉油700克。

做法:

1、先將豬手去毛刮洗乾淨,切成兩半,然後切成長6釐米、寬5釐米的塊,入沸水氽2分鐘待用,白糖入三成熱油中小火熬成糖色。

2、炒鍋置火上,放入沙拉油100克燒至五成熱,依次下八角、桂皮、生薑、蒜瓣、辣妹子醬大火煸炒出香味,加入高湯,然後放入糖色、十三香、精鹽、味精、美極醬油、雞精調好味燒開。

3、將調好的湯倒入沙鍋,將豬手放入,沙鍋放火上,用大火燒開後改小火煨約1小時至豬手色紅肉爛即成。同時把臭豆腐入七成熱油鍋中小火炸3分鐘出鍋。

4、淨炒鍋裡放入50克沙拉油,燒六成熱後放入大蒜瓣、幹辣椒大火炒香。將煨好的豬手和炸好的臭豆腐一同下鍋,與炒好的蒜肉和幹椒一同翻炒幾下後,裝入沙煲即可。

扣香肘

製作:

1、把豬前肘燒皮後,入盆刮洗乾淨,再放沸水鍋裡開小火煮透。

2、撈出趁熱在其表皮上抹勻糖色,投入高油溫鍋裡炸上色後,撈入鹵水鍋裡,待小火鹵至豬肘軟熟時,撈出裝盤。

3、淨鍋裡放油燒熱,下芽菜末、花生碎、豆豉醬和青辣椒圈炒香後,起鍋舀在盤中豬肘子上面,即成。

家常芋頭牛肉碎

旺銷理由:

湖南人很喜歡芋頭菜,以前製作時多是搭配芡實、淡奶煲制,現在用牛肉碎給芋頭調味,突出了芋頭本身的鮮香和軟糯。

製作:

1、沙地芋頭1千克洗淨後削皮,對開成兩半,入沸水中大火焯2分鐘,撈出再次沖洗。

2、鍋內放入熟豬油50克,燒至五成熱時,放入牛肉碎50克小火煸炒 至肉色發白,下入雞湯1千克和芋頭塊,大火燒開,出鍋倒入沙鍋內,蓋上蓋子,小火煨90—100分鐘,用鹽和味精各10克調味,上桌即可。

關鍵:

製作這款菜,一定要選擇湖南本地的沙地芋頭,這種芋頭個頭小,但色澤潔白,而且經過烹調後口感非常糯,沒有渣子。

砂鍋醬香豬手雞

原料:

光三黃雞1只(約重1千克),豬手200克,薑片3、4片。

調料:

鹽8克,蠔油20克,冰糖5克,李錦記沙茶醬(香菇型)7克,花生醬、芝麻醬各2克,二湯750克。

做法:

1、三黃雞沖洗乾淨,抹幹水份,開腔,在表皮均勻抹上一層鹽焗雞粉,不斷揉搓10分鐘,使其充份“吃”進表皮,然後掛在通風處晾2個小時。

2、豬蹄用火燎淨細毛,清洗乾淨,改刀成四塊,待用。

3、砂鍋內加入所有調料,燒開並攪拌均勻,然後墊入竹墊,放入豬蹄塊,擺上晾好的三黃雞,蓋上煲蓋。

4、將砂鍋置於煲仔爐上,大火燒開,轉小火慢煲約60分鐘至食材軟爛入味出膠,中間每隔10分鐘要端起砂鍋輕輕晃動一下,防止粘鍋糊底。

5、打開砂鍋蓋,提起竹墊,取出豬蹄、三黃雞,原汁隔淨入炒鍋,豬手放回砂鍋擺好,三黃雞入炒鍋,大火收汁後倒進砂鍋,加蓋置煲仔爐上加熱3—5分鐘後即可走菜。

關鍵:

1、抹完鹽焗雞粉後要將雞掛起來晾2個小時,控出肉裡水份,便於煲制時吸足醬汁。

2、墊入豬蹄塊,其膠質可使湯汁容易收濃,裹在雞肉表面為雞肉增香。

你最喜歡的是哪一道菜呢?

原料:

廣西荔浦芋頭400克,鹹蛋黃20克,肉末10克。

調料:

蒸魚豉油10克,味精5克。

製作:

1、香芋去皮,切成長10釐米厚度適中的絲,待用。

2、鹹蛋黃蒸熟,待冷卻後剁碎;肉末炒熟,均待用。

3、將香芋絲放入容器內,再放入鹹蛋黃,肉末,拌勻後上火蒸7分鐘,取出撒上蔥花,澆上熱油、熱蒸魚豉油即成。

泡菜肥牛粉絲

味型:

酸辣味

主料:

肥牛250克。

輔料:

蓮白150克,韓國泡菜150克,粉絲150克,豌豆30克。

調料:

黃燈籠辣椒醬15克,味精6克,雞精2克。

製作:

1、將肥牛切薄片;泡菜切條;蓮白切絲氽水;粉絲汆水;豌豆汆水。

2、黃燈籠辣椒醬加雞精、味精、雞湯、胡椒粉兌成汁水。

3、把蓮白和粉絲墊在盤子的下面,上面擺肥牛。

4、把擺好的肥牛上籠蒸3分鐘取出。

5、汁水下鍋,加入泡菜燒熱,澆入盤中,擺上豌豆,撒上椒圈,澆上熱油即可。

特點:

酸辣香濃,開胃爽口。

提示:

注意蒸的時間,蒸制須旺火急蒸,不宜洩氣,閃火。

農家羊蹄鍋

材料:帶皮山羊蹄、香料、麻辣料、菇菌

做法:

1、把本地的帶皮山羊蹄刮洗乾淨後,加香料、麻辣料燒至軟糯。

2、待客人點食後,把汆熟的菇菌片放在小火鍋盆裡墊底;接著把燒好的羊蹄入鐵鍋,加熱後舀在小火鍋盆內。

3、撒上香菜並配明爐上桌,邊加熱邊食。

臭豆腐豬手缽

原料:

豬手1000克,臭豆腐8片(可選用湖南榮源臭豆腐,用王致和臭豆腐代替也可),薑、大蒜瓣各5克,幹辣椒3克。

調料:

八角、桂皮、鹽、雞精、美極醬油各5克,味精、十三香各3克,糖120克,辣妹子醬15克,高湯1000克,沙拉油700克。

做法:

1、先將豬手去毛刮洗乾淨,切成兩半,然後切成長6釐米、寬5釐米的塊,入沸水氽2分鐘待用,白糖入三成熱油中小火熬成糖色。

2、炒鍋置火上,放入沙拉油100克燒至五成熱,依次下八角、桂皮、生薑、蒜瓣、辣妹子醬大火煸炒出香味,加入高湯,然後放入糖色、十三香、精鹽、味精、美極醬油、雞精調好味燒開。

3、將調好的湯倒入沙鍋,將豬手放入,沙鍋放火上,用大火燒開後改小火煨約1小時至豬手色紅肉爛即成。同時把臭豆腐入七成熱油鍋中小火炸3分鐘出鍋。

4、淨炒鍋裡放入50克沙拉油,燒六成熱後放入大蒜瓣、幹辣椒大火炒香。將煨好的豬手和炸好的臭豆腐一同下鍋,與炒好的蒜肉和幹椒一同翻炒幾下後,裝入沙煲即可。

扣香肘

製作:

1、把豬前肘燒皮後,入盆刮洗乾淨,再放沸水鍋裡開小火煮透。

2、撈出趁熱在其表皮上抹勻糖色,投入高油溫鍋裡炸上色後,撈入鹵水鍋裡,待小火鹵至豬肘軟熟時,撈出裝盤。

3、淨鍋裡放油燒熱,下芽菜末、花生碎、豆豉醬和青辣椒圈炒香後,起鍋舀在盤中豬肘子上面,即成。

家常芋頭牛肉碎

旺銷理由:

湖南人很喜歡芋頭菜,以前製作時多是搭配芡實、淡奶煲制,現在用牛肉碎給芋頭調味,突出了芋頭本身的鮮香和軟糯。

製作:

1、沙地芋頭1千克洗淨後削皮,對開成兩半,入沸水中大火焯2分鐘,撈出再次沖洗。

2、鍋內放入熟豬油50克,燒至五成熱時,放入牛肉碎50克小火煸炒 至肉色發白,下入雞湯1千克和芋頭塊,大火燒開,出鍋倒入沙鍋內,蓋上蓋子,小火煨90—100分鐘,用鹽和味精各10克調味,上桌即可。

關鍵:

製作這款菜,一定要選擇湖南本地的沙地芋頭,這種芋頭個頭小,但色澤潔白,而且經過烹調後口感非常糯,沒有渣子。

砂鍋醬香豬手雞

原料:

光三黃雞1只(約重1千克),豬手200克,薑片3、4片。

調料:

鹽8克,蠔油20克,冰糖5克,李錦記沙茶醬(香菇型)7克,花生醬、芝麻醬各2克,二湯750克。

做法:

1、三黃雞沖洗乾淨,抹幹水份,開腔,在表皮均勻抹上一層鹽焗雞粉,不斷揉搓10分鐘,使其充份“吃”進表皮,然後掛在通風處晾2個小時。

2、豬蹄用火燎淨細毛,清洗乾淨,改刀成四塊,待用。

3、砂鍋內加入所有調料,燒開並攪拌均勻,然後墊入竹墊,放入豬蹄塊,擺上晾好的三黃雞,蓋上煲蓋。

4、將砂鍋置於煲仔爐上,大火燒開,轉小火慢煲約60分鐘至食材軟爛入味出膠,中間每隔10分鐘要端起砂鍋輕輕晃動一下,防止粘鍋糊底。

5、打開砂鍋蓋,提起竹墊,取出豬蹄、三黃雞,原汁隔淨入炒鍋,豬手放回砂鍋擺好,三黃雞入炒鍋,大火收汁後倒進砂鍋,加蓋置煲仔爐上加熱3—5分鐘後即可走菜。

關鍵:

1、抹完鹽焗雞粉後要將雞掛起來晾2個小時,控出肉裡水份,便於煲制時吸足醬汁。

2、墊入豬蹄塊,其膠質可使湯汁容易收濃,裹在雞肉表面為雞肉增香。

你最喜歡的是哪一道菜呢?

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