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口感爽脆,非常入味,這樣做出來的西蘭花非常贊

幹燒西蘭花的做法

1.食材準備好

2.西蘭花用手掰開, 洗乾淨後用刀切小朵

3.砂鍋燒開半鍋水, 將西蘭花倒進去汆燙,

4.撈出瀝幹水

5.五花肉也放進去煮熟, 取出來晾涼

6.蔥姜蒜切成粒

7.青紅椒切片

8.肉涼透後切片

9.鍋燒幹, 倒入少許油

10.將薑蒜末倒進去炒香

11.加入五花肉,炒出香味

12.將青紅椒倒進去,翻炒幾下至辣椒微微變軟

13.淋入生抽,翻炒至上色

14.將西蘭花倒進去翻炒至上色均勻

15.撒入鹽

16.翻炒均勻即可出鍋

17.成品

11.加入五花肉,炒出香味

12.將青紅椒倒進去,翻炒幾下至辣椒微微變軟

13.淋入生抽,翻炒至上色

14.將西蘭花倒進去翻炒至上色均勻

15.撒入鹽

16.翻炒均勻即可出鍋

17.成品

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