子宮恢復不全， 很多媽媽可能都沒有聽說過， 確實這是一個常見卻很少人注意的月子病。 子宮恢復不全， 其實就是生完孩子以後子宮沒有恢復到懷孕之前的狀態。 一般情況在分娩後， 子宮會慢慢縮小， 子宮腔內的胎盤分離面也會慢慢變小， 子宮膜新組織再生， 一般2個月就恢復到接近懷孕前的狀態了。 如果沒有達到預期恢復效果， 那就是子宮恢復不全。
子宮恢復不全的特徵有哪些
1、有的媽媽產後會有腰疼、小肚子有墜漲感覺， 經常有稀稀拉拉血性惡露， 有的甚至大出血。
2、媽媽們在產後發現下陰的白帶增多， 白帶發黃。 子宮位置後傾。
3、產後媽媽過了一段時間按壓子宮有一種壓痛感。 子宮大、軟， 這種情況需要及時治療， 否則會導致永久病變， 導致子宮組織增生， 或者子宮增大。
子宮恢復不全， 媽媽應該怎麼辦
1、無論是晚上還是白天在床上休息時， 注意更換休息姿勢， 不要長時間保持一個姿勢， 防止子宮後傾
2、不間斷母乳餵養， 寶寶對乳房的吸吮有助於加速子宮恢復
3、可以諮詢醫生， 吃一些幫助子宮恢復的藥物。 促進子宮收縮， 加速惡露排出
4、如果發現子宮有後傾傾向， 媽媽可以試試糾正胎位不正的胸膝臥位， 矯正子宮後傾， 每天早晚各一次， 每次15分鐘。
有的媽媽子宮恢復不全是因為子宮內還有胎盤殘留沒有排乾淨， 建議及時諮詢醫生， 清除子宮滯留物， 促進子宮恢復。