洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋
做法:
1:胡蘿蔔和洋蔥切絲, 雞蛋打散備用, 薑蒜切末。
2:胡蘿蔔用卡水焯燙一下過涼備用。
3:炒鍋到油倒入蛋液炒散盛出。
4:再加一點油爆香薑蒜末。
5:倒入洋蔥和胡蘿蔔翻炒。
6:加入鹽, 糖, 鮮雞汁炒勻。
7:再把炒好的雞蛋放入;翻炒均勻即好。
孜然土豆片
1、土豆去皮洗淨, 切成較厚的片。
2、平底鍋刷油, 燒熱後放入土豆片。
3、翻面煎至土豆片半熟時分次撒鹽、孜然粉。
4、繼續煎熟, 撒上蔥花。
涼拌捲心菜
材料:捲心菜、洋蔥、紅椒、蒜、薑、醋適量;
做法:
捲心菜手撕成片, 洋蔥切絲, 蒜切碎, 切少許紅椒;
鍋加水, 嘀少許油, 鹽燒開, 倒入捲心菜, 焯一下撈出;
薑蒜醋, 鹽, 糖, 椒麻油調成汁;
植物油加熱澆到蒜泥上, 調好的湯汁倒入食材拌勻即可。
捲心菜生吃比炒熟了吃更有營養,