一 瑜伽真的需要勇氣
拍這種照片也太挑戰一個人的定力和勇氣了吧？ 奧地利的Ashthangi Melanie通過一招堅定不移的金雞倒立（頭肘倒立式瑜珈）讓我們震撼不已，
二
聽瑜伽老師講解人生真諦
來自南加州的瑜珈老師Dylan Werner曾這樣說過， 提升瑜珈和找到平衡的關鍵點在於：“平靜冥想， 均勻呼吸， 將愛傳遞給你的家人和朋友， 友好地對待陌生人，
三
夕陽下的瑜伽舞者
瑜珈中有很多體式做出來是相當優美的， 好比這張瑜珈愛好者Kristen Rose在三藩市附近的山上展開了一個完美的瑜珈舞王式！這份優雅和淡定，
四
超有愛的瑜伽抓拍
邁阿密的海灘上， 兩位柔軟性超強的瑜珈老師擺出來這麼一個甜蜜的愛心姿勢， 看了真是讓人不得不愛啊！加微信 zysj55 我帶你遊遍世界
五
藍天碧海下的衝浪瑜伽
加勒比海的阿魯巴島海面上， 瑜珈界明星 Rachel Brathen在衝浪板上擺出了一個超難的雙臂撐地單腿俏立體式， 來致敬瑜伽大師Koundinya。 就算失敗了也不怕！下麵美麗的海水等著你， 何樂而不為呢？瑜珈和游泳兩不誤 ~
六
傳播愛心與光明的瑜伽
一直致力於非營利性瑜珈慈善事業的洛杉磯瑜珈老師MacKenzie Miller， 做出了一個閃閃發光的單腿風輪瑜珈體式！讓我們一起學習這個敞開心懷的體式吧 ~ 將愛傳遞下去 ~
七
上陣父子兵
Dov Vargas和他的父親Sri Dharma Mittra都是瑜珈的愛好者。他們經常一起練習瑜珈，互相支援，互相分享經驗和心得。
八
心有瑜伽，哪裡都是聖地
紐約的瑜珈信徒Riva G做了一套聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式，臉上表現出來的平靜自信與紐約的快節奏忙碌生活形成鮮明對比。聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式是需要長時間練習才能把握的高難體式，對臂力和平衡感相當考驗，大家學習嘗試要小心哦 ~
九
沙灘上的瑜伽宣言
在海灘上的Kathryn Budig通過練習駱駝式瑜珈，來表現一種自由與美的結合 ~ 她是一名瑜珈體式狂熱愛好者，並且開有個人的瑜珈博客。
達人們的瑜珈精神蠻值得我們學習，心有瑜珈，哪裡都是聖地~
更多運動減脂、瑜伽教學、瘦身減肥、健康養生方法請關注微信認證公眾號：瑜伽人（ID：yogaliren）Dov Vargas和他的父親Sri Dharma Mittra都是瑜珈的愛好者。他們經常一起練習瑜珈，互相支援，互相分享經驗和心得。
八
心有瑜伽，哪裡都是聖地
紐約的瑜珈信徒Riva G做了一套聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式，臉上表現出來的平靜自信與紐約的快節奏忙碌生活形成鮮明對比。聖哲阿斯塔瓦卡茹阿支撐式是需要長時間練習才能把握的高難體式，對臂力和平衡感相當考驗，大家學習嘗試要小心哦 ~
九
沙灘上的瑜伽宣言
在海灘上的Kathryn Budig通過練習駱駝式瑜珈，來表現一種自由與美的結合 ~ 她是一名瑜珈體式狂熱愛好者，並且開有個人的瑜珈博客。
達人們的瑜珈精神蠻值得我們學習，心有瑜珈，哪裡都是聖地~
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