指甲包括甲板、甲床及甲周。 健康人的指甲一般都是光潔、平滑、半透明， 且有一定的弧度， 呈均勻的淡紅色。 如果你的指甲出現下列這些現象的時候， 則需要引起注意了， 可能是一些疾病的徵兆。
斑點甲
白斑：指甲上出現少量的白點， 這一般是缺鈣、鋅或者體內有寄生蟲病的表現。 若白點的數量較多， 則可能是神經衰弱的徵兆， 尤其是白點附近呈現粉紅色， 則可能是肝硬化的症狀。
黃斑：若體內缺乏維他命e， 指甲上就可能出現黃斑。 還有一種可能是淋巴系統或呼吸系統出現了問題。
黑斑：指甲上的黑斑， 一般輕者是操勞過度、營養不良引起的， 重者可能是胃下垂、胃癌和子宮癌的症狀。
凹變甲
中指指甲凹陷：這種情況一般是體內尿酸過多， 肌肉酸痛引起的。
指尖邊緣甲有凹陷：可能是動脈硬化和癌症的先兆。
小指指甲凹陷：可能是咽喉、神經系統有不良的變化， 膽功能欠佳造成的。
豎條紋甲
一般操勞過度、用腦過度後的人， 或者出現在睡眠不足的時候， 會出現豎紋。 若豎紋一直存在， 則可能是體內器官的慢性病變。
破裂
指甲容易破裂， 一般是缺乏鐵質的表現， 出現這種情況， 可以通過食用一些深綠色葉菜類、魚類、豆類和五穀類的食物進行補充。