相信大多數產婦都有產後脫髮這一經歷, 在產後的幾個月裡頭髮開始出現稀少現象, 這在醫學上被稱之為休止期脫髮, 而且不光是產後女生, 就連沒生過孩子的女性大多也有這種困擾。
據說這就是現代女生的日常:脫髮都沒解決, 還考慮什麼脫單
產後什麼會脫髮
激素
女性頭髮更換速度與體內雌激素水準的高低密切相關, 懷孕時孕婦體內的雌激素急速增長, 而孩子出生後, 體內的雌激素急劇減少, 這種情況下掉發速度增快, 也就成了脫髮。
精神因素
產後的幾個月, 睡眠嚴重不足加上身體的虛弱, 精神壓力是很大的, 大多數的抑鬱都是發生在這個階段。 而這種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛髮加速脫落。 不過孕媽媽們也不用太過擔心, 通常產後半年會自行停止, 切莫有心理壓力, 首先就是要保持心情愉悅, 還有就是產後半年內不要燙髮。
女性為什麼會脫髮
遺傳:一般來說, 男性脫髮呈顯性遺傳, 女性呈隱形遺傳。 部分前額髮際線大量後移, 發旋位置逐漸光禿,
壓力大
近年來女性在職場上的作用越來越大, 而女性的工作壓力雖然不如男性, 但是女性的心裡承受能力沒那麼強, 脫髮自然也隨之發生了。 應對方法:調整心態+跑步、瑜伽。
過度減肥節食
現代年輕人都以瘦為美, 尤其是女性, 不惜過度節食來達到自己想要的身材, 長期缺少營養攝入, 自然而言脫髮。 應對方法:放棄節食來減肥, 同積極鍛煉塑性, 攝入充足營養。
內分泌失調脫髮
飲食、睡眠不規律、情緒不佳等都有可能導致內分泌失調, 這也是掉發最常見原因, 年輕人更甚, 這種情況可以通過好的生活習慣和積極保養來改善。
燙染
女生喜歡燙髮、染髮,
另外值得一提的是正常情況下, 每天也會脫落50-100根頭髮, 並獲得補充, 所以不用擔心, 這只是掉發, 你還是小仙女。