鹽焗雞
鹽焗雞#我的品道美食#的做法
材料:三黃雞750克鹽焗雞粉35克、料酒2勺生薑1塊、5根八角2個、桂皮2塊
步驟
1. 雞洗淨, 去掉屁股、指甲,
2. 放料酒, 裡裡外外充分把雞抹上焗雞粉
3. 肚裡塞入生薑、蔥節、八角、桂皮
4. 放入保鮮袋入冰箱冷藏一夜
5. 電飯煲底部鋪上薑片、蔥段阿
6. 放入醃好的雞
7. 開啟煮飯鍵, 30分鐘後翻面, 等煮飯結束後再燜10分鐘即可, 全程大概1個小時左右。
辣子雞塊
用料:雞塊450克,
1, 半隻雞洗淨後, 切成塊, 泡水30分鐘去掉血水, 蔥切段, 薑蒜切片, 青椒手撕成小塊。
2, 鍋中放油, 油燒到170度左右, 把雞塊放入炸至金黃色。
3, 鍋中倒入幹紅辣椒, 花椒, 蔥薑蒜, 爆香。
4, 再倒入雞塊, 加入各種調料和青椒塊翻炒均勻, 撒上熟芝麻出鍋。
香辣無頭魚
主料:辣椒100克、無頭魚500克
輔料:油50克、鹽1.5克、生抽15克、蠔油2克、料酒15克、薑1塊、大蒜籽3粒
做法
1.辣椒洗淨切滾刀塊, 姜去皮洗淨切絲, 大蒜籽去皮洗淨切碎
2.無頭魚清理乾淨, 表面劃幾刀, 方便入味
3.熱鍋放油, 放無頭魚中火
4.煎至兩面金黃撈起, 撒點鹽好入味
5.另起油鍋, 放薑蒜煸香
6.放辣椒爆炒片刻
7.放鹽翻炒均勻
8.放無頭魚翻炒均勻
9.放生抽、蠔油、料酒翻炒均勻
10.倒入適量清水煮進味, 起鍋裝盤即可
豬蹄燉花生美容養顏
豬蹄燉花生的做法
材料:豬蹄600g、花生米100g、鹽適量、冰糖適量、醬油適量、蔥薑適量、大料適量、檸檬片適量
步驟
1、花生米洗乾淨用冷水浸泡
2、豬蹄洗乾淨
3、豬蹄入鍋焯水後瀝幹水
4、備好蔥薑、大料、檸檬片
5、碗中加鹽
6、加料酒
7、加醬油勾兌成汁備用
8、焯過水的豬蹄放入壓力鍋內鍋
9、浸泡好的花生米放入壓力鍋內鍋
10、蔥薑、大料、檸檬片放入壓力鍋內鍋
11、加幾粒冰糖
12、倒入料汁
13、將壓力鍋內鍋放入壓力鍋通電
14、選擇營養燉, 適中檔, 壓力鍋開始工作。 程式結束, 有提示音, 解壓後即可盛出享用。
糖醋青椒美味就是如此簡單
糖醋青椒的做法
材料:青椒400g、油適量、鹽適量、紅辣椒適量、大蒜適量、白糖適量、香醋適量、生抽適量
步驟
1、青椒洗淨用刀背稍拍幾下, 對半剖開去籽備用。
2、炒鍋燒幹,到入青椒,皮朝下。
3、青椒皮煸皺時翻個面,淋少許油繼續煸至青椒變軟鏟起備用。
4、油鍋燒熱下紅辣椒和大蒜煸出香味
5、加入適量生抽、白醋、白糖、鹽和水燒開
6、倒入青椒翻炒至入味
7、再燜幾分鐘,待汁收到粘稠時即可。
胡蘿蔔炒山藥吃得你欲罷不能
胡蘿蔔炒山藥的做法
材料:胡蘿蔔1根、山藥1根、辣椒適量、薑適量、蒜適量、油適量、鹽適量
步驟
1、所有材料準備好
2、山藥去皮洗淨,切薄片。
3、辣椒切滾刀備用
4、胡蘿蔔洗淨切片
5、薑蒜切好備用
6、熱鍋涼油,薑蒜爆香
7、放入辣椒煸炒
8、放入胡蘿蔔,翻炒均勻。
9、接著放入山藥片,炒至山藥變熟即可
10、放入適量食鹽調味即可。
砂鍋羊肉魚魚
批量製作:
1、蓧面加開水和成燙麵,搓成兩頭細、中間粗的魚魚,放入小籠上火蒸熟。
2、嫩羊肉(選體重35斤以下的嫩羊)入鍋,添清水、蔥、薑、花椒粒大火燒開,轉小火煮30分鐘至熟,調入適量鹽,取出羊肉切成小丁,羊湯打掉蔥薑備用。
3、土豆蒸熟,去皮後打碎成泥。
走菜流程:
鍋下胡麻油40克燒熱,下蔥段、薑片炒香,加入土豆泥150克小火翻炒均勻,沖入羊湯800克燒開,放入蓧面魚魚200克、羊肉丁150克、金針菇100克燒開,調入適量鹽、味精,撒小白菜末80克,出鍋入盛器,帶火上桌即可。
製作關鍵:
1、製作蓧面有"三燙",一燙是指蓧麥先入鍋炒熟,然後再磨成粉;二燙是指和麵要澆開水,將蓧麵粉燙至起雪花狀小塊時,再揉至光滑;三燙則是指搓好的魚魚要蒸熟。經過這三道高溫工序,蓧面口感十分筋道。
2、燉製成菜時,一定要用煮羊肉的原湯,口味鮮美,無需添加多餘調料。
菱角雞子燜青頭鴨
主料:
青頭鴨350克,棱角100克,雞子(小)100克,蒜子、薑角、幹蔥頭各50克,蔥段、紅椒件各少許。
調料:
A料(白糖10克,蠔油15克,生抽8克,鹽5克)
煲仔醬50克,雞湯500克,沙拉油50克,老抽適量。
做法:
1、菱角洗淨,蒸熟,取出去殼;雞子飛水,煎香待用。
2、鍋內入沙拉油30克燒至五成熱,下入一半量的蒜子、薑角、幹蔥爆香,再放入菱角同爆,然後下入雞湯,調色調味,將菱角煨入味,待用。
3、另起淨鍋,入沙拉油燒至八成熱,下入青頭鴨生鏟至出油,鏟起待用。
4、燒熱底油,下入剩餘量的蒜子、薑角、幹蔥爆香,下入青頭鴨、雞子、菱角(連水倒入),用A料、煲仔醬調味,蓋上鍋蓋,燜至鴨頭呈酥爛狀,裝入燒熱的煲仔內,撒上蔥段、紅椒件,蓋上蓋即可走菜。
你最喜歡的是哪一道菜呢?
2、炒鍋燒幹,到入青椒,皮朝下。
3、青椒皮煸皺時翻個面,淋少許油繼續煸至青椒變軟鏟起備用。
4、油鍋燒熱下紅辣椒和大蒜煸出香味
5、加入適量生抽、白醋、白糖、鹽和水燒開
6、倒入青椒翻炒至入味
7、再燜幾分鐘,待汁收到粘稠時即可。
胡蘿蔔炒山藥吃得你欲罷不能
胡蘿蔔炒山藥的做法
材料:胡蘿蔔1根、山藥1根、辣椒適量、薑適量、蒜適量、油適量、鹽適量
步驟
1、所有材料準備好
2、山藥去皮洗淨,切薄片。
3、辣椒切滾刀備用
4、胡蘿蔔洗淨切片
5、薑蒜切好備用
6、熱鍋涼油,薑蒜爆香
7、放入辣椒煸炒
8、放入胡蘿蔔,翻炒均勻。
9、接著放入山藥片,炒至山藥變熟即可
10、放入適量食鹽調味即可。
砂鍋羊肉魚魚
批量製作:
1、蓧面加開水和成燙麵,搓成兩頭細、中間粗的魚魚,放入小籠上火蒸熟。
2、嫩羊肉(選體重35斤以下的嫩羊)入鍋,添清水、蔥、薑、花椒粒大火燒開,轉小火煮30分鐘至熟,調入適量鹽,取出羊肉切成小丁,羊湯打掉蔥薑備用。
3、土豆蒸熟,去皮後打碎成泥。
走菜流程:
鍋下胡麻油40克燒熱,下蔥段、薑片炒香,加入土豆泥150克小火翻炒均勻,沖入羊湯800克燒開,放入蓧面魚魚200克、羊肉丁150克、金針菇100克燒開,調入適量鹽、味精,撒小白菜末80克,出鍋入盛器,帶火上桌即可。
製作關鍵:
1、製作蓧面有"三燙",一燙是指蓧麥先入鍋炒熟,然後再磨成粉;二燙是指和麵要澆開水,將蓧麵粉燙至起雪花狀小塊時,再揉至光滑;三燙則是指搓好的魚魚要蒸熟。經過這三道高溫工序,蓧面口感十分筋道。
2、燉製成菜時,一定要用煮羊肉的原湯,口味鮮美,無需添加多餘調料。
菱角雞子燜青頭鴨
主料:
青頭鴨350克,棱角100克,雞子(小)100克,蒜子、薑角、幹蔥頭各50克,蔥段、紅椒件各少許。
調料:
A料(白糖10克,蠔油15克,生抽8克,鹽5克)
煲仔醬50克,雞湯500克,沙拉油50克,老抽適量。
做法:
1、菱角洗淨,蒸熟,取出去殼;雞子飛水,煎香待用。
2、鍋內入沙拉油30克燒至五成熱,下入一半量的蒜子、薑角、幹蔥爆香,再放入菱角同爆,然後下入雞湯,調色調味,將菱角煨入味,待用。
3、另起淨鍋,入沙拉油燒至八成熱,下入青頭鴨生鏟至出油,鏟起待用。
4、燒熱底油,下入剩餘量的蒜子、薑角、幹蔥爆香,下入青頭鴨、雞子、菱角(連水倒入),用A料、煲仔醬調味,蓋上鍋蓋,燜至鴨頭呈酥爛狀,裝入燒熱的煲仔內,撒上蔥段、紅椒件,蓋上蓋即可走菜。
你最喜歡的是哪一道菜呢?