芒果茶
主料:芒果1個，
可爾必思紅茶1包，
冰糖50克，
做法:
1，
將芒果去皮切塊，
放入鍋中，
加入適量的清水與冰糖一起煎煮
2，
開鍋煮到15分鐘左右
3，
煮好後再放入紅茶包一起煮，
煮沸過濾即可飲
功效
1、食用芒果具有清腸胃的功效，
對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。
據現代食療觀點而言，
芒果含有大量的維生素A，
因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。 由於芒果中含有大量的維生素， 因此經常食用芒果，
4、防治高血壓、動脈硬化。
芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，
除了具有防癌的功效外，
同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。