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寶寶斷奶後,媽媽輔食餵養4要4不要

媽媽都知道寶寶到了一定月份, 無論母乳或者奶粉餵養, 都要開始添加輔食了。 因為4個月後寶寶身體發育需要的營養越來越多, 而奶粉和母乳能夠提供的營養並沒有增加。 一般建議4個月後, 奶粉餵養的寶寶開始添加輔食, 母乳餵養的寶寶到了6個月也要添加了。

斷奶後, 輔食餵養要好這4點

1、輔食要多樣化, 開始添加輔食後, 寶寶營養的主要來源從母乳或者奶粉改為輔食了, 要想營養均衡, 輔食的多樣化是均衡營養的前提。

2、少吃多餐最好

寶寶腸胃發育不健全的時候, 一次餵食不要太多, 可以多喂幾次。 一天控制6次左右為宜。

3、不吃奶了, 牛奶還是需要的

寶寶斷奶後, 就缺少了優質蛋白和脂肪的來源。 所以每天補充一些牛奶還是很有必要的

4、輔食要細軟, 易消化

寶寶剛剛長牙不就, 咀嚼能力還不是很好, 腸胃消化也比較低, 所以輔食儘量要做到軟、爛、細、碎。

斷奶後輔食添加4不要

1、不易過早吃固體輔食

輔食添加一般從易消化的食物開始, 添加順序是流食、半流食、固體食物。

2、輔食不能全是穀物食物

嬰兒期斷奶後, 寶寶食物不要全是穀物, 也不能按照成人的標準準備輔食。 主食應該以米粉、稀飯、細麵條等為主,

副食可以以魚泥、瘦肉、雞蛋為主。

3、一定按照輔食添加順序添加輔食

媽媽添加輔食一定按照輔食添加順序, 從少到多, 從稀到稠、從細到粗。 每一次添加新輔食後。 都要讓寶寶適應幾天, 然後再添加新的輔食。

4、不要強迫寶寶吃輔食

一般寶寶斷奶後一段時間, 都會有食欲不正的症狀。 不要強迫寶寶吃輔食, 尤其是孩子不願意吃的

三種錯誤的餵養方式一定要杜絕

1、用水果代替蔬菜。

2、常讓寶寶吃湯泡飯

3、只吃主食不吃菜

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