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三汁雞翅燜鍋

連日來, 北方氣溫驟降, 已初感冬日氣息。 這樣的日子, 能讓人開心又溫暖的莫過於一份熱氣騰騰的美味。 今天的烹飪課堂介紹的這道三汁雞翅燜鍋, 讓你從胃暖到心。

材料準備:雞翅400克、胡蘿蔔2個、芹菜2棵、青椒1個、洋蔥1個、大蒜2頭、番茄醬1湯勺、蠔油2湯勺、麵醬1湯勺、蜂蜜1湯勺、生抽2湯勺、黑胡椒碎少許、薑1小塊、黃酒2湯勺、橄欖油。

烹飪流程:1.雞翅洗淨, 表面劃幾刀, 放入薑絲、生抽、黃酒、鹽, 醃制幾小時;

2.蔬菜改刀, 放入大蒜、鹽、黑胡椒碎、橄欖油, 拌勻備用;

3.蠔油、番茄醬、麵醬、蜂蜜、生抽調成醬汁;

4.鍋內放少許油, 蔬菜平鋪上去, 再碼上雞翅, 小火加熱, 燜上十分鐘;

5.倒入醬汁, 繼續小火燜制十分鐘即可。

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