我們會發現嬰兒特別喜歡吃腳。 記得自己兒子那段時間， 每天一睜眼， 吃完奶。 就把自己丫子扳過來， 用力的嘬， 砸吧砸吧的響。
我們沒有阻止他， 有時候還故意幫他把丫子送到他嘴邊， 再過了一段時間， 就不吃了， 兩隻手抓著腳， 立在那， 一立就是半天， 一天不嫌累。
很多父母會擔心不衛生， 還有的會擔心養成不良的習慣。
其實， 這都是不瞭解孩子成長而引起的不必要的焦慮。
孩子的腳， 我們給洗乾淨就好了， 不會有衛生問題。 而擔心的不良習慣， 其實並不會發生， 有的孩子會吃手， 反而是小時候總是干擾他， 管束不讓吃造成的心理缺失， 安全感不足。
明白這是自然的過程， 也就不用擔心了， 而且應該高興， 這是孩子大腦神經在發育的表現。
孩子吃手吃腳其實主要集中在6個月之前， 這個階段的嬰兒吸吮完全是因為口與手腳對大腦反射區的刺激， 這種刺激是感知手腳的過程。 而從心理發展的角度看， 也是自我安慰的一種方式。
再加上孩子天生吸吮反射本能的需要， 因而在人工餵養的嬰兒和饑餓時的嬰兒表現得特別明顯。
吸吮反射是一種先天性的無條件反射，
所以， 嬰兒尤其是三個月之前的嬰兒為滿足吸吮的要求， 常常會把手指當作刺激物， 表現出他特別喜歡吸吮手指。 隨著吸吮反射的逐步消失， 嬰兒會繼續吸吮手指， 則不再是滿足吸吮的需求， 而是一種自我安慰需要的表現了。
在現實中， 大部分孩子會表現出吃手的問題， 但我也見過兩例孩子在上了幼稚園以後， 依然在焦慮的情況下， 吃腳的表現。
3歲以後還在吃手怎麼辦？3歲是孩子出現各種行為偏差集中的年齡。
這個階段是孩子進入幼稚園， 生活規律改變的關鍵時刻。 孩子本來適應的生活規律被改變，
這些變化給孩子帶來不安、焦慮甚至是恐懼。 當孩子認為自己缺乏安全感的時候， 會潛意識需要更多的關懷、認可和幫助。 如果我們沒有及時關注到孩子的感受， 沒有給予相應的認可和關愛， 孩子會表現出不僅是吃手的問題了， 還有比如容易發脾氣、不理人等。
有時候， 在潛意識裡， 孩子是希望通過這些反常的行為， 來吸引注意， 達到與父母親近的目的。
如果是小寶寶， 保證孩子的衛生喜歡吃就吃吧， 適當的時候給準備好各種咬膠， 讓孩子更歡快的吃起來。
這是對孩子大腦發育和自我情緒調試有益的。
如果是大孩子了， 就需要我們去關注孩子的情緒變化和心理感受。
如果父母對吃手等行為特別關注， 反而會強化孩子的行為。
正確的做法是淡化處理， 不動聲色的與孩子進行互動， 轉移孩子的注意力。 通過親昵的行為， 讓孩子感到自己被認可， 被關愛， 重新建立安全感， 當孩子緊張不安的情緒被緩解， 吃手的行為自然會得到解決。
比如：
“寶貝，來跟媽媽擊個掌吧。”
“來，石頭、剪刀、布；贏了的親對方一口。”
“幫媽媽把那個杯子拿過來，謝謝。”
方法因人而異，給予孩子關注和良好的互動，建立安全感吧。
吃手的行為自然會得到解決。 比如：
“寶貝，來跟媽媽擊個掌吧。”
“來，石頭、剪刀、布；贏了的親對方一口。”
“幫媽媽把那個杯子拿過來，謝謝。”
方法因人而異，給予孩子關注和良好的互動，建立安全感吧。