大醬湯聽著特別簡單,
做起來可沒有那麼簡單。
要想讓食物在燉煮中發揮出最純粹本真的香味,
牛肉、豆腐、西葫蘆等豐富食材的搭配,
幾碗秘制水的加入,
都是湯頭醬香好喝,
食物鮮嫩好吃的重點!
大醬湯中的食材搭配可是科學有講究的, 牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸, 在冬天吃牛肉可以滋養脾胃, 補充能量, 而豆腐也有調和脾胃的功效, 暖暖地吃上一碗湯, 既養胃又驅寒~
今天黃小廚教你的快手大醬湯, 即便沒有料理基礎也可以做出好味道, 記得先喝一口湯再吃肉呀~
●●●
大醬湯
食材
——
牛肉/豆腐/香菇/青紅辣椒
西葫蘆/豆芽/韓式大醬
蒜/大蔥/白胡椒粉/白砂糖
泡發香菇水/淘米水/芝麻油/橄欖油
步驟
——
❶
將豆腐切成方塊, 香菇泡發後切片, 牛肉、西葫蘆、青紅辣椒和蒜切片, 備用。 鍋中倒入橄欖油, 將蒜片炒香後倒入牛肉, 翻炒均勻。
❷
鍋中倒入香菇、淘米水和泡發香菇水, 加入韓式大醬攪拌均勻, 燉煮10分鐘。
❸
鍋中加入白砂糖調味後, 倒入豆腐、西葫蘆和豆芽, 燉煮5分鐘。
❹
關火後加入青紅辣椒和蔥花,
TIPS
——
●用淘米水和泡發香菇水, 是為了增加湯的米香和濃度