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居家好菜

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難易程度:★★★★

用餐人數:3-5人

準備時間:10min

烹飪時間:15min

簡介

茄汁大蝦——簡單又美味的居家好菜 多餘的茄汁用來拌飯簡直就是人間極品 接著發現~~吮手指也可以下飯

1、蝦開背去泥筋

2、蒜切碎

3、油燒熱, 放入蒜泥爆香

4、倒入醬油、料酒、鹽、糖

5、加番茄沙司

6、燒開後倒入大蝦, 加蓋燜熟

7、加澱粉勾薄芡

8、起鍋, 撒蔥花, 裝盤。

小貼士:

食療價值

淡水蝦性溫味甘、微溫, 入肝、腎經。 蝦肉有補腎壯陽, 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。 適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜(做熟的)、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食, 不可以與西瓜、豬肉、南瓜、番茄、獼猴桃、百合、菜花、濃茶共食以免引起身體不適或中毒。

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