擂辣椒筒子骨
主料:
精選筒子骨4根。
輔料:
湖南本地青辣椒200克, 生薑50克, 大蒜子6瓣, 豆豉5克。
調料:
鹽3克, 醬汁5克, 花椒籽2克。
製作:
1、將筒子骨洗淨,
2、將花椒籽、薑、筒子骨放入高壓鍋中, 加水壓15分鐘。
3、青椒拍破, 切開, 放入鍋內翻炒, 加入大蒜, 豆豉炒至7分熟。
4、最後把壓好的筒子骨和青椒一起翻炒, 放醬汁調色, 入少量鹽, 出鍋即成。
洋蔥青椒肉絲
用料: 豬肉、洋蔥一個、青椒一個、蔥、薑、蒜、幹紅辣椒、油、鹽、醬油、料酒、雞精、胡椒、水澱粉;
做法
1.將豬肉切絲 薑切絲 加料酒 醬油 鹽 胡椒抓勻 放一旁醃著待用;
2.青椒 洋蔥切絲 蔥蒜切末 幹辣椒切碎 一旁待用;
3.鍋中熱油 放入蔥蒜幹紅辣椒 爆香;
4.加入肉絲 快速打散 迅速煸炒 肉色發白快熟時盛出;
5.鍋中剩餘的油用來炒蔬菜 洋蔥青椒快速翻炒 加適量鹽 炒到斷生;
6.加入炒好的肉 翻炒均勻 嘗鹹淡加鹽;
7.水澱粉調勻 夠一個薄芡 出鍋之前加少許雞精 翻炒均勻即可;
辣白菜炒五花肉
食材:五花肉200克 辣白菜100克 蒜2瓣 白糖5克 料酒10毫升 生抽5毫升 植物油15毫升 食鹽2克
做法:
1、將五花肉切成薄片, 加入食鹽和料酒醃制片刻, 大蒜拍破切碎
2、鍋中放植物油燒熱, 放入五花肉煸炒出油, 放入蒜末爆香
3、加入白糖和生抽翻炒至上色均勻, 最後加入準備好的辣白菜
4、翻炒均勻即可出鍋, 裝盤食用
四、番茄炒雞蛋