香茅烤雞翅腿
材料:
香茅 1枝, 蒜 兩瓣, 香菜 1棵, 青檸 1/2個, 紅糖 15克 , 老抽 1湯匙 , 生抽 2湯匙 , 咖哩粉 , 1/2湯匙
具體步驟:
1.雞翅腿洗乾淨, 用尖刀或者剪刀順著剪開肉最厚的部位,
2.香茅、香菜等洗乾淨, 調味料放容器中。 香茅、香菜切碎, 青檸切瓣, 蒜切或者搗成蓉, 加入調味料中。
3.所有醃料一起放到雞翅腿中, 抓勻, 醃制3小時以上或者乾脆扔冰箱過夜。
4.醃好的雞翅腿平鋪烤盤上, 皮朝下, 倒少許醃料汁液在雞腿剪口處。
5.250度預熱。 用230度先烤10分鐘左右, 取出烤盤, 將翅腿翻面, 刷上醃料剩下的汁, 入爐繼續烤, 隔3分鐘取出來再刷一次。
6.最後一次在醃汁里加點蜂蜜刷上, 再烤2分鐘。 出爐。
豆瓣醬回鍋肉
材料:
郫縣豆瓣醬 12克 ,柿子椒 1/2個, 大蔥 1/2根 ,薑 4片, 蒜瓣 3個,食用油 2小勺, 雞粉 1小勺
具體步驟:
1.準備食材, 提前把五花肉放入沸水煮至6成熟撈出
2.肉切成薄片, 薑切片, 青椒切條, 蔥切成棱形塊, 蒜瓣切片
3.鍋裡入油, 待油溫提高後, 放入豆瓣醬, 再放入一部分蔥段和辣椒, 全部的薑片, 蒜片
4.豆瓣醬、蔥段、辣椒, 薑片, 蒜片混合翻炒均勻, 煸香
5.放入切好的肉片,
油燜大蝦
材料:
大蝦 750g, 鹽 5g , 白糖 10g , 薑片 3片, 蔥段 3段 , 料酒 15ml , 油 50ml
具體步驟:
1大蝦剪去須和腳, 去掉蝦線, 洗淨瀝幹水備用。 姜切成片, 蔥切成段。
2.大火燒熱鍋中的油至6成熱, 放入蝦煎炸至蝦殼有點起泡,
3.鍋裡留少許油, 放薑片、蔥段爆香, 重新倒入大蝦, 加料酒、白糖和鹽翻炒均勻, 倒入少許水, 小火燜一會起鍋。
醬燒茄子
材料:
茄子2條, 蒜頭3-4瓣 , 蔥4-5根 , 紅椒半個 , 生抽1大勺 , 酸甜辣椒醬2大勺
具體步驟:
1.茄子剪去蒂部洗淨, 在茄子上間隔3-5毫米排刀斜切至3/5處,
2.蔥、蒜、紅椒切碎備用;
3.將切好的茄子用保鮮膜包好, 放入微波爐高火轉5分鐘, 取出濾水備用;
4.炒鍋燒熱後加入油, 油熱後將茄子放入中火煸1分鐘翻面再煸1分鐘盛出;
5.炒鍋留底油, 放入一半的蔥和蒜, 小火煸香;
6.放入酸甜辣椒醬小火煸炒, 加入生抽和小半碗清水, 放入煸過的茄子;
7.蓋上鍋蓋, 小火煮10分鐘至茄子入味後收汁, 最後撒上另一半蔥、蒜和紅椒末即可。