關於克利斯蒂安·貝爾， 也許談論最多的不是他的《蝙蝠俠》三部曲， 不是他和狼叔合作的《致命魔術》， 而是他胖瘦自如的身體。 根據某搜尋引擎的資料顯示，
有著全世界女人都想要得到的身體， 想胖就胖， 想瘦就瘦， 克利斯蒂安·貝爾的想法卻很簡單， 這一切只是為了兩個字， 電影。
胖瘦自如的背後是犧牲自己的存在。
在經歷完童星之路的克利斯蒂安·貝爾， 從17歲開始就當上了主角， 隨後基本是一年一部或多部電影的節奏。 他知道， 要在電影圈成就一番事業， 捷徑就是， 不停拍電影。
他早期比較出名的作品有《美國精神病人》， 他貢獻了兩張經典照片， 一張是我們中國網友特別熟悉的表情包。
另一張是滿臉血跡的大頭照。
就算沒有看過《美國精神病人》， 都已經知道他演的是個神經病了。 這就是演技， 只需要一張照片就知道你演的是什麼。
在開始接演動作片之後， 貝爾的身體也開始強壯了起來， 在2002年的《火龍帝國》和《撕裂的末日》， 他已經是一個不折不扣的肌肉男， 而且能跳能打。 當很多人都以為他要成為新一代的動作巨星， 誰也沒想到兩年後他卻讓全世界都看傻了眼。
2004年是奇跡的一年，希臘足球隊奪得歐洲杯，美國籃球隊奧運會敗北，還有中國射擊隊的那塊金牌等等，這一年，其實還有一個奇跡，那就是《機械師》裡的克利斯蒂安·貝爾，瘦到你能清楚地數出他有多少根肋骨。
他飾演的特拉沃日夜繁忙機械，日漸消瘦、失眠，最後成了長達一年沒法睡覺的怪人。他在兩周之內，將170多斤的體重減到110斤，要不是醫生的警告，他有可能更瘦...
110斤→170斤你能聯想到一個110斤的瘦子一年之後成為了萬人敬仰的超級英雄嗎？不必聯想，貝爾用行動把這個疑問變成了現實。他在反復的試鏡之中，脫穎而出，成功拿到了諾蘭重啟版的《蝙蝠俠：俠影之謎》布魯斯·韋恩一角。
他也必須重新增重，從110斤一下子又回到了170多斤。正如製作團隊所希望的那樣，我們也看到了一個前所未有的蝙蝠俠，有“美國精神病人”的幽默，又有“機械師”的深沉，更要有“火龍帝國”的英雄氣質，諾蘭說，這個蝙蝠俠得能透過服裝投射出巨大能量。
當然了，不是誰穿個道具服就是超級英雄了。
170斤→120斤和狼叔為了演好金剛狼要保持身材不同，貝爾還是貝爾，他還是一如往常地當著勞模，繼續接著各種電影角色。
為了扮演飽受嚴刑、饑餓折磨的俘虜，前一年還是一個打10個的蝙蝠俠貝爾，一下子又瘦到了120斤。
如果世界大饑荒，那麼最後一個活下來的人類很可能叫“貝爾”，不是《荒野求生》裡的“貝爺”貝爾·格里爾斯，就是《重見天日》裡的克利斯蒂安·貝爾。為了力求逼真，他不僅叢林追逐戲都赤膊上陣導致多處劃傷，而且還真的吃了蛆。
同年，他還有一部《致命魔術》上映，兩個同樣為了角色而苦練身材的男人，合作拍出來的作品果然也是品質上乘。
這是狼叔休·傑克曼評分最高的一部電影，而貝爾卻還有更加高分的。
120斤→170斤2008年，諾蘭的第二部《蝙蝠俠：黑暗騎士》上映。哈威·丹特可以換人，女主角瑞秋可以換人，但蝙蝠俠絕對不能換人。於是，貝爾又從120斤增重回到了170多斤。
這部電影在豆瓣和IMDb都達到了9分的神作水準，有人覺得小丑功不可沒，但不要忘記小丑說的話，是蝙蝠俠讓他更加完整。兩人互相成就，只是不得不承認小丑的癲狂表演更加搶鏡。
也就是說，小丑有多瘋癲忘我，蝙蝠俠就有多孤獨陰沉。
《黑暗騎士》的成功也代表著這個系列會有下一集，貝爾當然必須要保持好身材，不然要恢復體型是一件麻煩的事。
哦，差點忘記了他叫克利斯蒂安·貝爾。
2010年，他出演的《鬥士》上映，體重也隨之減到了132公斤。
要知道，前一年他在《終結者2018》裡還是個反抗軍領袖。
一切都只發生在不到一年，這到底是個什麼體質...也許全世界的女人都在想，我的身材也能像這樣快速瘦成一道閃電就好了...
貝爾的付出沒有白費，除了又多了一部好作品，他還因此獲得了奧斯卡金像獎最佳男配角獎。
當下一年我們在中國的《金陵十三釵》見到他的時候，他的體型又好像恢復了變化。有如此優秀的男主角，這部電影也在豆瓣獲得了8.0的高分。
然後勵志的故事又開始了，為了在《蝙蝠俠：黑暗騎士崛起》中再次扮演蝙蝠俠，貝爾又再次增重，這次體重達到了180斤。
上一部蝙蝠俠受到了精神的摧殘，這一部的蝙蝠俠則受到了身體的摧殘。但克利斯蒂安·貝爾也成為了一任非常成功的蝙蝠俠，即憂鬱又不失花花公子的玩世不恭，這也給DC往後的蝙蝠俠電影帶來了巨大的壓力，像現在大本的蝙蝠俠也不是不夠氣質，但相比貝爾詮釋的蝙蝠俠，卻少了許多內在的情感力量。當然新版的蝙蝠俠也需要更多的深入刻畫。
最近也傳出《蝙蝠俠》獨立電影要換主演，看來真的太難找到一個人取代貝爾帶給人們的印象了。
180斤→190斤卸任蝙蝠俠後，貝爾先暫停了勵志故事，開始了“墮落”之旅。在2013年的《美國騙局》中，他完全顛覆了以往的螢幕形象，完全失去了帥氣的氣質，變成了一個大胖子，據說是190公斤，但看劇照真的沒有200斤？
你以為勵志故事結束了嗎？看看2017年的他，真不知道又減了多少斤。
大概克利斯蒂安·貝爾是個完美主義者，什麼事他都要求完美，所以才這樣子要求自己，要求作品的完美，和蝙蝠俠一樣，能限制自己的行為，這也是超級英雄“超級”的地方。
能以這樣的標準要求自己的，想必都是異常優秀之人。所以你也想要得到稱心如意的體重，對自己有高要求高標準是首要的標準，如果不能限制自己的吃喝，不能按時運動健身，就沒有資格抱怨自己的體重。
當然其實也沒必要達到貝爾的胖瘦自如那種程度，畢竟人家是超級英雄嘛，而且他的身體一定有異于常人的基因...
如果真的想要像他那樣的話，可以，此刻開始立志當一個演員，專門接如此折騰自己的戲，從200斤到100斤，絕對不是夢。
當然前提你得是一個敬業的演員。
你真正是誰並不重要，重要的是你的所作所為。
——《蝙蝠俠：俠影之謎》
170斤→110斤2004年是奇跡的一年，希臘足球隊奪得歐洲杯，美國籃球隊奧運會敗北，還有中國射擊隊的那塊金牌等等，這一年，其實還有一個奇跡，那就是《機械師》裡的克利斯蒂安·貝爾，瘦到你能清楚地數出他有多少根肋骨。
他飾演的特拉沃日夜繁忙機械，日漸消瘦、失眠，最後成了長達一年沒法睡覺的怪人。他在兩周之內，將170多斤的體重減到110斤，要不是醫生的警告，他有可能更瘦...
110斤→170斤你能聯想到一個110斤的瘦子一年之後成為了萬人敬仰的超級英雄嗎？不必聯想，貝爾用行動把這個疑問變成了現實。他在反復的試鏡之中，脫穎而出，成功拿到了諾蘭重啟版的《蝙蝠俠：俠影之謎》布魯斯·韋恩一角。
他也必須重新增重，從110斤一下子又回到了170多斤。正如製作團隊所希望的那樣，我們也看到了一個前所未有的蝙蝠俠，有“美國精神病人”的幽默，又有“機械師”的深沉，更要有“火龍帝國”的英雄氣質，諾蘭說，這個蝙蝠俠得能透過服裝投射出巨大能量。
當然了，不是誰穿個道具服就是超級英雄了。
170斤→120斤和狼叔為了演好金剛狼要保持身材不同，貝爾還是貝爾，他還是一如往常地當著勞模，繼續接著各種電影角色。
為了扮演飽受嚴刑、饑餓折磨的俘虜，前一年還是一個打10個的蝙蝠俠貝爾，一下子又瘦到了120斤。
如果世界大饑荒，那麼最後一個活下來的人類很可能叫“貝爾”，不是《荒野求生》裡的“貝爺”貝爾·格里爾斯，就是《重見天日》裡的克利斯蒂安·貝爾。為了力求逼真，他不僅叢林追逐戲都赤膊上陣導致多處劃傷，而且還真的吃了蛆。
同年，他還有一部《致命魔術》上映，兩個同樣為了角色而苦練身材的男人，合作拍出來的作品果然也是品質上乘。
這是狼叔休·傑克曼評分最高的一部電影，而貝爾卻還有更加高分的。
120斤→170斤2008年，諾蘭的第二部《蝙蝠俠：黑暗騎士》上映。哈威·丹特可以換人，女主角瑞秋可以換人，但蝙蝠俠絕對不能換人。於是，貝爾又從120斤增重回到了170多斤。
這部電影在豆瓣和IMDb都達到了9分的神作水準，有人覺得小丑功不可沒，但不要忘記小丑說的話，是蝙蝠俠讓他更加完整。兩人互相成就，只是不得不承認小丑的癲狂表演更加搶鏡。
也就是說，小丑有多瘋癲忘我，蝙蝠俠就有多孤獨陰沉。
《黑暗騎士》的成功也代表著這個系列會有下一集，貝爾當然必須要保持好身材，不然要恢復體型是一件麻煩的事。
哦，差點忘記了他叫克利斯蒂安·貝爾。
2010年，他出演的《鬥士》上映，體重也隨之減到了132公斤。
要知道，前一年他在《終結者2018》裡還是個反抗軍領袖。
一切都只發生在不到一年，這到底是個什麼體質...也許全世界的女人都在想，我的身材也能像這樣快速瘦成一道閃電就好了...
貝爾的付出沒有白費，除了又多了一部好作品，他還因此獲得了奧斯卡金像獎最佳男配角獎。
當下一年我們在中國的《金陵十三釵》見到他的時候，他的體型又好像恢復了變化。有如此優秀的男主角，這部電影也在豆瓣獲得了8.0的高分。
然後勵志的故事又開始了，為了在《蝙蝠俠：黑暗騎士崛起》中再次扮演蝙蝠俠，貝爾又再次增重，這次體重達到了180斤。
上一部蝙蝠俠受到了精神的摧殘，這一部的蝙蝠俠則受到了身體的摧殘。但克利斯蒂安·貝爾也成為了一任非常成功的蝙蝠俠，即憂鬱又不失花花公子的玩世不恭，這也給DC往後的蝙蝠俠電影帶來了巨大的壓力，像現在大本的蝙蝠俠也不是不夠氣質，但相比貝爾詮釋的蝙蝠俠，卻少了許多內在的情感力量。當然新版的蝙蝠俠也需要更多的深入刻畫。
最近也傳出《蝙蝠俠》獨立電影要換主演，看來真的太難找到一個人取代貝爾帶給人們的印象了。
180斤→190斤卸任蝙蝠俠後，貝爾先暫停了勵志故事，開始了“墮落”之旅。在2013年的《美國騙局》中，他完全顛覆了以往的螢幕形象，完全失去了帥氣的氣質，變成了一個大胖子，據說是190公斤，但看劇照真的沒有200斤？
你以為勵志故事結束了嗎？看看2017年的他，真不知道又減了多少斤。
大概克利斯蒂安·貝爾是個完美主義者，什麼事他都要求完美，所以才這樣子要求自己，要求作品的完美，和蝙蝠俠一樣，能限制自己的行為，這也是超級英雄“超級”的地方。
能以這樣的標準要求自己的，想必都是異常優秀之人。所以你也想要得到稱心如意的體重，對自己有高要求高標準是首要的標準，如果不能限制自己的吃喝，不能按時運動健身，就沒有資格抱怨自己的體重。
當然其實也沒必要達到貝爾的胖瘦自如那種程度，畢竟人家是超級英雄嘛，而且他的身體一定有異于常人的基因...
如果真的想要像他那樣的話，可以，此刻開始立志當一個演員，專門接如此折騰自己的戲，從200斤到100斤，絕對不是夢。
當然前提你得是一個敬業的演員。
你真正是誰並不重要，重要的是你的所作所為。
——《蝙蝠俠：俠影之謎》