一道涼拌菜肴響油秋葵
響油秋葵的做法
材料:秋葵400g、油適量、鹽適量、花生米適量、花椒適量、大蒜子適量、辣椒適量、醋適量、生抽適量
步驟
1、準備食材。 (秋葵洗淨, 花生米炸熟)
2、大火燒水。
3、燒水時將秋葵去蒂對半切開;花生米壓碎備用。
4、水開放鹽。
5、滴幾滴油。
6、放入秋葵煮2分鐘。
7、秋葵撈出過涼水, 裝盤。
8、冷鍋冷油放入花椒。
9、花椒炸香後放入辣椒大蒜末炒香。
10、將熱油澆到秋葵上。
11、淋上醋、生抽及大蒜末拌勻的調料。
12、撒上花生末。
薄荷炒韭菜
主廚推薦:
炒韭菜是一道再普通不過的菜肴了, 但是我們搭配了新鮮的薄荷一起烹調, 薄荷清爽的味道跟韭菜的香味充份融合, 產生了一種非常獨特的鮮香味。 它雖然是一款不起眼的小菜, 但是我覺得這道菜, 可以給食客帶來一種全新的味道。
製作:
1、擇淨的韭菜80克, 切成長8釐米的段;薄荷150克, 洗淨後控水。
2、鍋內放入熟豬油30克, 燒至五成熱時, 放入幹辣椒節10克、蠶豆豆豉15克, 大火翻炒出香, 先下入韭菜大火翻炒5秒, 再放入薄荷葉、鹽5克, 快速翻勻, 立即出鍋。
說明:
這個不同尋常的菜肴做法, 應該能給其它省份的廚師帶去很多創新菜品的啟發。 韭菜和薄荷都是炒後非常容易出水和變色的原料,
藿香魚
目前市面上所流行的傳統藿香魚, 通常都是加泡椒、豆瓣醬等調料燒制而成的紅色菜肴, 藿香有時是要在製作過程中加入,
而這道藿香魚的做法有很大改變, 首先是形態的改變, 是把魚肉片成片後做成的湯菜;其次是調味的改變, 是本著突出藿香的味道而做成清淡味。 此菜還有一個亮點在於, 清淡的湯可以直接喝, 若是泡飯吃, 味道更佳。
製作:
1、先把花鰱魚宰殺治淨, 剔下魚肉後片成片, 魚骨則剁成塊, 裝盆, 加鹽、味精、雞精、花椒粉和生粉碼味, 待用。
2、鍋加沙拉油燒熱, 下薑片、蒜片、花椒粒和幹辣椒丁炒香, 再摻入骨頭湯燒開, 把魚肉和魚骨抖散放進去, 蓋上鍋蓋煮至魚肉熟透後, 起鍋連湯倒入器皿內。
3、淨鍋入清油和化豬油(1∶1)燒熱, 起鍋澆在器皿內, 並淋入少許藤椒油,
超級下飯菜辣子雞塊圖片
辣子雞塊的做法
材料:雞半隻、薑絲適量、鹽適量、青紅椒幾顆、幹辣椒幾顆、剁椒一勺
步驟
1、雞切塊, 青紅椒、薑絲切好, 幹紅辣椒洗乾淨瀝幹水備用
2、將雞塊上面多餘的油塊放入鍋裡, 煸炒出多餘的油脂
3、炒香薑絲
4、將所有的辣椒都放進去,翻炒至微微變軟
5、將處理好的雞塊倒進鍋裡,大火煸炒
6、雞肉微微變色的時候,撒入鹽
7、放入一勺剁辣椒
8、稍微翻炒後,淋入少許水
9、蓋上鍋蓋燜大約十分鐘左右
10、中間可以打開鍋蓋,稍微將雞塊翻動下,以免糊鍋
11、微微收汁即可出鍋。
【陳皮鴨】
用料: 母鴨半隻切塊、薑一塊切片,大蒜兩枚壓扁,幹蔥一粒切碎、陳皮4片,茴香1粒、老抽1湯勺,生抽3湯勺,糖2湯勺,水適量、料酒1湯勺;
做法
1.取一大鍋,放入一鍋水燒開,放入鴨塊飛水3分鐘左右,洌幹取出備用。
2.同一鍋放入1湯勺菜油,油熱後放入幹蔥粒、薑片、大蒜爆香,然後重新放回剛才的鴨塊,加入料酒、老抽、生抽、糖和及鴨塊的冷水以及陳皮、茴香,煮沸以後轉小火燉1個半小時。鴨肉酥軟後開大火收汁即可。
雜蔬玉米肉丸子圖片營養又健康
雜蔬玉米肉丸子的做法
材料:豬肉末240g、甜玉米1根、紅蘿蔔45g、山藥50g、油15g、鹽4g、現磨黑胡椒粉3g、料酒10ml、生抽醬油5m、l玉米澱粉40g
步驟
1、各式食材準備。
2、豬肉末放入深盆中,加少許鹽,料酒。
3、同一方向攪拌上勁後靜置20分鐘。
4、山藥去皮,用擦子磨成泥。紅蘿蔔洗淨後也磨成泥。玉米棒上掰下玉米粒,洗淨。
5、肉泥中加入山藥泥,紅蘿蔔泥,玉米粒。
6、同一方向攪拌均勻。
7、加入玉米澱粉,現磨黑胡椒粉,鹽。
8、用3根筷子,同一方向攪拌上勁成團。
9、蒸盤上墊上紅蘿蔔片。
10、戴一次性手套,取肉泥團成團。
11、團好的丸子放入盤中。
12、鍋中燒水,水開後入蒸盤,大火蒸12分鐘。
13、蒸好的肉丸子移入盤中。
14、鍋中倒少許油,加入水澱粉,枸杞子,生抽,勾芡淋入盤中即可。
蒜蓉蘿蔔鹹菜圖片回味無窮
蒜蓉蘿蔔鹹菜的做法
材料:白蘿蔔4000g、辣椒粉適量、鹽500g、味精150g、白糖200g、大蒜300g、蒜蓉辣醬200g
步驟
1、.白蘿蔔切條,手指粗細即可。
2、用鹽醃制24小時,用重物壓上。
3、準備大蒜。
4、切成蒜蓉。
5、醃制好的蘿蔔加入辣醬。
6、加入所有調料,攪拌均勻即可。
7、醃制3天后入味,即可食用。
醬椒酸辣手撕雞
原料:
治淨的清遠雞半隻(重約500克)。
調料:
A料(鹽10克,蔥段、薑片各20克)
醬椒味水100克,蔥花10克。
做法:
1、淨雞洗淨,鍋內放入沸水,下入A料大火燒開,下入清遠雞,小火慢慢浸煮約15分鐘,撈出迅速放入冷水中浸泡至完全冷卻,取出撕成重約30克的大塊,擺入大碗內。
2、將醬椒味水淋在雞塊上,即可上桌。
醬椒汁水:
湖南醬椒1250克、新鮮青尖椒(剁碎)1500克放入鍋內,加入清水6千克,蒸魚豉油1瓶,中火熬至湯汁剩餘七成時,用鹽、味精各100克調味,過濾湯料(另保存),放入花椒油1千克,拌勻即可。
你最喜歡的是哪一道菜呢?
3、炒香薑絲
4、將所有的辣椒都放進去,翻炒至微微變軟
5、將處理好的雞塊倒進鍋裡,大火煸炒
6、雞肉微微變色的時候,撒入鹽
7、放入一勺剁辣椒
8、稍微翻炒後,淋入少許水
9、蓋上鍋蓋燜大約十分鐘左右
10、中間可以打開鍋蓋,稍微將雞塊翻動下,以免糊鍋
11、微微收汁即可出鍋。
【陳皮鴨】
用料: 母鴨半隻切塊、薑一塊切片,大蒜兩枚壓扁,幹蔥一粒切碎、陳皮4片,茴香1粒、老抽1湯勺,生抽3湯勺,糖2湯勺,水適量、料酒1湯勺;
做法
1.取一大鍋,放入一鍋水燒開,放入鴨塊飛水3分鐘左右,洌幹取出備用。
2.同一鍋放入1湯勺菜油,油熱後放入幹蔥粒、薑片、大蒜爆香,然後重新放回剛才的鴨塊,加入料酒、老抽、生抽、糖和及鴨塊的冷水以及陳皮、茴香,煮沸以後轉小火燉1個半小時。鴨肉酥軟後開大火收汁即可。
雜蔬玉米肉丸子圖片營養又健康
雜蔬玉米肉丸子的做法
材料:豬肉末240g、甜玉米1根、紅蘿蔔45g、山藥50g、油15g、鹽4g、現磨黑胡椒粉3g、料酒10ml、生抽醬油5m、l玉米澱粉40g
步驟
1、各式食材準備。
2、豬肉末放入深盆中,加少許鹽,料酒。
3、同一方向攪拌上勁後靜置20分鐘。
4、山藥去皮,用擦子磨成泥。紅蘿蔔洗淨後也磨成泥。玉米棒上掰下玉米粒,洗淨。
5、肉泥中加入山藥泥,紅蘿蔔泥,玉米粒。
6、同一方向攪拌均勻。
7、加入玉米澱粉,現磨黑胡椒粉,鹽。
8、用3根筷子,同一方向攪拌上勁成團。
9、蒸盤上墊上紅蘿蔔片。
10、戴一次性手套,取肉泥團成團。
11、團好的丸子放入盤中。
12、鍋中燒水,水開後入蒸盤,大火蒸12分鐘。
13、蒸好的肉丸子移入盤中。
14、鍋中倒少許油,加入水澱粉,枸杞子,生抽,勾芡淋入盤中即可。
蒜蓉蘿蔔鹹菜圖片回味無窮
蒜蓉蘿蔔鹹菜的做法
材料:白蘿蔔4000g、辣椒粉適量、鹽500g、味精150g、白糖200g、大蒜300g、蒜蓉辣醬200g
步驟
1、.白蘿蔔切條,手指粗細即可。
2、用鹽醃制24小時,用重物壓上。
3、準備大蒜。
4、切成蒜蓉。
5、醃制好的蘿蔔加入辣醬。
6、加入所有調料,攪拌均勻即可。
7、醃制3天后入味,即可食用。
醬椒酸辣手撕雞
原料:
治淨的清遠雞半隻(重約500克)。
調料:
A料(鹽10克,蔥段、薑片各20克)
醬椒味水100克,蔥花10克。
做法:
1、淨雞洗淨,鍋內放入沸水,下入A料大火燒開,下入清遠雞,小火慢慢浸煮約15分鐘,撈出迅速放入冷水中浸泡至完全冷卻,取出撕成重約30克的大塊,擺入大碗內。
2、將醬椒味水淋在雞塊上,即可上桌。
醬椒汁水:
湖南醬椒1250克、新鮮青尖椒(剁碎)1500克放入鍋內,加入清水6千克,蒸魚豉油1瓶,中火熬至湯汁剩餘七成時,用鹽、味精各100克調味,過濾湯料(另保存),放入花椒油1千克,拌勻即可。
你最喜歡的是哪一道菜呢?