王小波說過：“人的一切痛苦， 本質上都是對自己無能的憤怒， 而自律恰好是解決人生痛苦的基本途徑。 ”
說到自律，
曾經有人問科比：“你為什麼能如此成功？”科比反問道：“你知道洛杉磯淩晨四點鐘是什麼樣子嗎？”記者搖搖頭。
科比說：“洛杉磯早上四點時， 漫天星星， 寥落的燈光， 行人很少。 而我已經起床行走在黑暗的洛杉磯街道上了， 一天過去了， 兩天過去了， 十年過去了， 洛杉磯黑暗沒有絲毫變化， 但我已經變成了肌肉強壯， 有體能、有力量， 有著很高投籃命中率的運動員。 ”
任何一個人堅持做一樣東西長達20年都是一件很了不起的事情， 且不說科比多有毅力， 先來看看早起有哪些好處吧。
一年之計在於春， 一日之計在於晨。 無論是年輕人還是老年人， 早起的情緒更積極， 自我健康感更好。
在天氣好的時候， 早起的人沐浴晨光， 心情肯定不會太差， 但更多的人週末喜歡埋頭睡到中午， 起來心情反而不好。 一年365天， 每天早起1小時， 這樣你就比別人多了365個小時的高效時間。
那些習慣早起的人， 大多過得不會太差，
生活中， 有一些人總覺得自己胖， 殊不知明明是自己“管不住嘴， 邁不開腿”， 但卻從未想過自己擁有改變現狀的力量。
也有一些熬夜加班的人， 他們習慣於把責任歸咎于老闆的壓榨， 卻從未想過如何做出合理的時間規劃， 避免加班。
看到別人成功， 有人總習慣把原因歸結為好命和好運， 但事實上， 他們整天刷著手機， 羡慕別人多好多好， 自己卻不去改變。
一個真正自律的人， 不會花大把時間去抱怨、嫉妒和怨天尤人， 而是學會跟自己和解， 直面自己的缺點和不足， 找到改變的辦法。 把命運寄託在別人身上或運氣上都是靠不住的， 想要改變， 可以依靠的唯有自己。
自律是一件看起來很苦逼的事情， 它意味著數十年如一日的堅持。 雖然每天只是往前挪動一小步， 但對真正自律的人來說， 這樣的人生才是愈加接近成功的， 因為你把命運掌控在自己手裡， 可以一天一天地接近自己的目標。
其實， 人與人在智力上差別不大， 主要差別在學習和工作上投入的時間， 就像在正保學習網課一樣， 短期內看似沒什麼變化， 但厚積薄發才能一飛沖天， 只要你保持著自律的姿態， 一直在正確的方向上前進， 終有看到奇跡的那一天。
自由選擇，改變未來！
終有看到奇跡的那一天。
自由選擇，改變未來！