燕窩雖然是暖男屬性， 很容易與各類食材組CP， 但是總有一些食材， 與它實在不搭， 我們在食用的時候一定要注意喲~
含有蛋白酶的食物
因為燕窩的主要成分就是蛋白質， 蛋白酶會分解燕窩中的蛋白質， 令燕窩失去原有的功效。
不推薦搭配食材：
獼猴桃、番茄、胡蘿蔔、豆類等。
小貼士：
如要做獼猴桃燕窩或燕窩紅豆沙這種含有獼猴桃或豆類的燕窩， 也不是沒有辦法， 只需要先把燕窩燉好， 稍微冷卻之後再加入這些食材就可以了。
酸的食物
酸的食物會阻礙人體吸收燕窩的營養。
不推薦搭配食材：
檸檬、梅子、山楂、楊梅等。
破肺氣的食物
燕窩的一大功效就是補肺， 如果與破肺氣的食物一起使用就會讓燕窩的功效大打折扣， 這樣就不能起到很好的滋潤作用。
不推薦搭配食材：
薄荷、金桔、洋蔥、芥菜、胡椒等。
破血散瘀的食物
很多月經不調的妹子選擇食用燕窩來調理， 不過， 在此期間如果吃了一些活血散瘀的食物那就得不償失了， 這樣會大大影響燕窩調理月經的作用， 輕則削弱燕窩的功效， 嚴重的話燕窩就等於白吃了。
不推薦搭配食材：
益母草、黃酒、三七、丹參等。
解藥性的食物
許多人都知道吃了藥不能馬上飲酒、喝茶， 其實食用燕窩也一樣。 食用燕窩過後， 最好在1-2個小時後才飲酒、喝茶、喝中藥、喝咖啡等。
不過， 有“黑”肯定會有“白”。
補肺益氣的食物
燕窩清肺補肺的能力很強， 再搭配上補肺益氣的食材那就更是如虎添翼。 一般補肺益氣的食物都比較溫潤清補， 並不會對肺部造成過大的刺激， 又能修復肺部如大氣污染與吸煙等原因造成的損傷。
推薦搭配食材：
杏仁、山藥、枸杞、百合、梨、石蜂糖等。
健脾養胃的食物
燕窩甘淡平，容易被胃部消化和吸收，因此搭配健脾養胃的食物，能夠讓脾胃得到很好的滋養。
推薦搭配食材：
栗子、南瓜、小米、核桃等。
滋潤養陰的食物
燕窩受到眾多愛美女性的推崇，最大的原因就是燕窩滋陰養顏的作用，搭配養陰固腎的食材同燉，就能令肌膚變得更白皙更細緻嫩滑。
推薦搭配食材：
黑芝麻、蜂蜜、銀耳、牛奶等。
健脾養胃的食物
燕窩甘淡平，容易被胃部消化和吸收，因此搭配健脾養胃的食物，能夠讓脾胃得到很好的滋養。
推薦搭配食材：
栗子、南瓜、小米、核桃等。
滋潤養陰的食物
燕窩受到眾多愛美女性的推崇，最大的原因就是燕窩滋陰養顏的作用，搭配養陰固腎的食材同燉，就能令肌膚變得更白皙更細緻嫩滑。
推薦搭配食材：
黑芝麻、蜂蜜、銀耳、牛奶等。