今兒這菜強烈推薦, 非常的好吃!
它就是雞爪, 價格便宜營養高, 含豐富的鈣質, 特別是膠原蛋白更是多多, 常吃能軟化血管, 更有美容的功效,
寶媽家常備的就是雞爪, 經常換著花樣吃, 我總覺得女人得多吃, 哪個女人不想皮膚彈彈潤潤的呀。
豬蹄固然也含大量的膠原蛋白, 但是價格偏貴, 所以首選雞爪, 文中寶媽這個做法, 涼熱都好吃, 微辣、鹹甜特別的香,
圖文詳解, 文末小貼士, 仔細看完再做, 一次成功哦!
食材:雞爪10個, 番茄醬1勺, 韓式辣椒醬2大勺, 辣椒面適量, 大蒜6瓣, 冰糖1勺, 生抽2勺, 料酒1勺, 白芝麻少許, 植物油適量
【 辣醬鳳爪】
做法:
1 備好食材, 雞爪泡去血水
2 雞爪剪去爪尖
3 冷水入鍋焯水後撈出備用
4 大蒜剁成蒜末
5 鍋內加植物油,放入蒜末小火煸香,加入番茄醬、辣椒醬、辣椒面、生抽、料酒炒勻
6 放入焯好的雞爪中火炒勻
7 加入沒過食材的清水,大火燒開,中小火燒
8 湯汁減少有點粘稠的時候放入冰糖接著燒
9 湯汁剩雞爪的一半的時候就可以關火了,撒入白芝麻上桌
寶媽小貼士:
1 食材中的番茄醬、辣椒醬、辣椒面上色效果特別的好,辣椒醬和生抽都有鹹度,就不用再加鹽了
2 最後的汁不要收太幹,潤著點更好吃,涼了之後就會凝固粘在雞爪上,味道特別好
3 辣椒面的量隨意,喜歡辣的多加點,不喜歡辣的少加點
4 大蒜剁成蒜末
5 鍋內加植物油,放入蒜末小火煸香,加入番茄醬、辣椒醬、辣椒面、生抽、料酒炒勻
6 放入焯好的雞爪中火炒勻
7 加入沒過食材的清水,大火燒開,中小火燒
8 湯汁減少有點粘稠的時候放入冰糖接著燒
9 湯汁剩雞爪的一半的時候就可以關火了,撒入白芝麻上桌
寶媽小貼士:
1 食材中的番茄醬、辣椒醬、辣椒面上色效果特別的好,辣椒醬和生抽都有鹹度,就不用再加鹽了
2 最後的汁不要收太幹,潤著點更好吃,涼了之後就會凝固粘在雞爪上,味道特別好
3 辣椒面的量隨意,喜歡辣的多加點,不喜歡辣的少加點