秋冬季以後福建人特別喜歡燉草根湯, 尤其是立冬, 家家戶戶都要燉上一大鍋的草根湯。 具有解乏、下火功效, 常作食補, 小時候家裡就經常做這個湯, 味微苦。 其中用到最多的就是山蒼子的根。 山蒼子雖然很臭(氣味比較難聞), 它的樹根卻具有食補功效, 農村好些人都會上山挖些曬乾備用, 一般在秋冬季上山採挖, 山蒼子在秋冬季會開出一簇一簇的黃色小花, 特別顯眼。
在福建有道本地菜叫作"草子根"燉豬腳、兔子, 這道菜最具地方代表性, 外地人多數都吃不慣, 燉煮出來的湯有特殊味道。 將山蒼子的根放大鍋裡燉煮40到60分鐘, 撈出樹根, 加入豬腳或兔子肉繼續煮30分鐘, 當地人還喜歡加入本地紅酒調味(也有些用本地紅酒燉煮), 需要特別提醒, 此湯一煮方圓十裡都能聞到味道(味道很特殊), 要特別小心, 哈哈