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快來看看 早上也吃美味

這道菜也超級簡單, 可以用烤箱可以用平底鍋, 保證2分鐘就學會!

以上就是全部原料哦!

第1步:金針菇洗淨去蒂, 瀝水, 如果水實在是多,

可用烤箱稍微烤幹點。

第2步:烤幹的金針菇切段, 培根對半切開, 將金針菇卷起來, 牙籤固定。

第3步:卷好的培根金針菇進烤箱, 上下火170度, 10分鐘。

tips:看口味, 你也可以撒點黑胡椒粉。 以及, 家裡沒有烤箱, 就用平底鍋刷薄薄一層油煎。 第4步:火腿腸去腸衣, 對半切開,

再把其中一半平面朝下, 切開五分之四。 進烤箱一分鐘, 軟化後拿出來, 彎成心形牙籤固定尾部。

tips:火腿腸冷的狀態很容易斷, 所以需要先軟化一下, 順便把託盤烤熱。

第5步:在火腿腸裡刷一層油, 打入雞蛋, 迅速放入烤箱, 上下火3分鐘。

tips:取出烤盤, 刷油, 打雞蛋, 再進烤箱, 這個過程一定要快、准, 否則雞蛋易散。

第6步:切水果。

tips:培根出油, 雞蛋熱量高, 來點爽口色澤豐富的水果刮油。

裝盤:雞蛋和培根卷都烤好了, 取出盛盤, 擠兩滴檸檬汁在培根卷上, 味道更好哦。

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