金莎朗， 1978年1月12日出生於韓國首爾， 模特、演員， 畢業于龍仁大學。
2000年， 獲得韓國小姐選美冠軍。 2003年， 主演電影《南男北女》。 2005年， 主演電視劇《這該死的愛》， 飾演深愛福久（rain飾演）的妲靜， 並在2005年的KBS演技大賽上獲獎。 2010年底， 主演電視劇《秘密花園》熱播 。 2015年， 繼四年之後， 出演JTBC電視劇《親愛的恩東啊》。
雖然她已經40歲了， 但是她卻保養得當， 皮膚更是吹彈可破， 加上她平時就以淡妝為主， 她化過妝後和素顏照片沒有太大的差別。
金莎朗也自曝自己的身材其實也是非常容易肥胖的類型， 自己更是為了保持纖細的身材也不是煞費苦心， 自己保證每天不吃夜宵， 並且媒體都要遵守時間吃早餐和晚餐， 每天也保證一定要喝三千五百毫升的水， 更是不管當天有沒有去健身房運動， 也要保證一周要固定運動三次， 就算在家的時候也會讓自己無時無刻動來動去， 看來長期想要擁有苗條又不是性感的身材也必須要苦費一番功夫才可以啊。
韓國女星金莎朗是2000年的選美冠軍， 人不但長得漂亮， 身高更是173釐米， 非常高挑， 然而她的體重只有49公斤， 可以想像身材也曾非常纖細， 然而她卻擁有36E的罩杯， 更是曾被選為擁有最火爆的完美身材韓國女星。
金莎朗在走紅之後關於她的以前也被眾多網友深挖出來， 因為身材的傲人因此不少人都懷疑她在三十多歲的年紀還能接到這麼好的作品出演會不會是因為受了潛規則呢？於是在網路上大量的關於金莎朗被潛規則， 被誰睡了消息瘋狂散播， 而在一番調查之後似乎是一場誤會哦。
在2006年的時候剛剛出道沒多久的金莎朗出演電影《誰和她睡了》，在影片中飾演一個性感火辣的實習生老師的金莎朗和一群高中生在校園裡發生的一系列趣事，因為是標榜性喜劇片，所以在上映之前就受到觀眾對於其定級的關注，而得知15歲以上都可以觀看的時候大家對金莎朗的表演也十分的期待。
在2006年的時候剛剛出道沒多久的金莎朗出演電影《誰和她睡了》，在影片中飾演一個性感火辣的實習生老師的金莎朗和一群高中生在校園裡發生的一系列趣事，因為是標榜性喜劇片，所以在上映之前就受到觀眾對於其定級的關注，而得知15歲以上都可以觀看的時候大家對金莎朗的表演也十分的期待。