別再花大價錢買護膚品了
只要用它煮水喝， 勝過100片面膜
美白祛斑， 讓你輕鬆擁有嬰兒肌
可你卻把它當垃圾！
悔得腸子都青了！
香菜根煮水-美白祛斑
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香菜根煮水能有效淡化色斑、縮小毛孔， 還能預防由於年齡增長而帶來的黃褐斑、毛孔粗大等肌膚問題。
方法：只需將準備好的香菜洗乾淨後留下根部， 涼水下鍋煮上10分鐘， 待到水色青綠即可關火下鍋放涼。
煮香菜的水變成溫水後即可直接飲用， 或是用來洗臉都是不錯的選擇， 輕鬆淡化黑色素， 讓你肌膚細膩白淨透亮真年輕！
香菜除了能當配菜、美白祛斑
這10大功效你絕對不知道！
1 發汗治麻疹
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香菜具有清熱透疹的功效， 其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌， 幫助機體發汗透疹。
將500g香菜加水煮沸， 先用熱氣薰蒸再清洗手足， 便可治療麻疹應出不出或疹出不透的症狀。
2 治傷風感冒
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天氣轉涼最容易傷風感冒， 流涕、打噴嚏難受極了， 其實一把香菜就能治好。 取30g香菜、15g飴糖， 加上半碗米湯， 將糖蒸融化後服用即可有效治療傷風感冒。
3 驅除寒氣
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香菜性溫， 脾胃虛寒的吃點香菜， 能暖身暖胃， 緩解胃痛。 日常煮粥時丟入些橘皮、生薑， 出鍋時再撒上一把香菜末， 一碗香菜粥消食理氣、溫胃散寒， 別提多好喝了！
4 治療嘔吐
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反胃噁心嘔吐時，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解症狀。
5 消化不良食欲不振
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香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，能促進唾液分泌，加速腸胃蠕動，有效增進食欲。
此外，在菜肴中加些香菜，還能祛腥膻、增味道，一舉兩得！
6 痔瘡疼痛
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將香菜煮湯，熏洗患處每日堅持便可消腫止痛，緩解痔瘡症狀。
7 緩解高血壓
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取新鮮香菜10g，配上10g葛根用水煎服，早晚一次每次50ml，堅持半個月便可協助緩解高血壓。
8 保護心血管
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香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。
9 名目護眼
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香菜富含維生素A和維生素c，能調節視網膜感光物質的合成，有效緩解眼疲勞，還能預防乾眼病、夜盲症，眼睛不好的朋友一定要多吃。
10 提高免疫力
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香菜富含的胡蘿蔔素，能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力，讓你一年到頭不易病。
香菜雖好，這些朋友少吃為妙
5類人群不宜吃香菜
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1 ：胃熱人群，吃多口臭。
2 ：汗多人群，吃多容易加重體味。
3 ：氣虛人群，多吃香菜會耗氣、損精神加重氣虛。
4 ：術後病人，多吃香菜容易虛弱、疤痕增生。
5 ：皮膚過敏、大病初愈容易病情反復。
4 治療嘔吐
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反胃噁心嘔吐時，只需取適量香菜搗碎取一勺汁，配上兩勺甘蔗汁，溫服，每日兩次便可緩解症狀。
5 消化不良食欲不振
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香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質，能促進唾液分泌，加速腸胃蠕動，有效增進食欲。
此外，在菜肴中加些香菜，還能祛腥膻、增味道，一舉兩得！
6 痔瘡疼痛
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將香菜煮湯，熏洗患處每日堅持便可消腫止痛，緩解痔瘡症狀。
7 緩解高血壓
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取新鮮香菜10g，配上10g葛根用水煎服，早晚一次每次50ml，堅持半個月便可協助緩解高血壓。
8 保護心血管
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香菜中富含維生素C和鉀，能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。
9 名目護眼
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香菜富含維生素A和維生素c，能調節視網膜感光物質的合成，有效緩解眼疲勞，還能預防乾眼病、夜盲症，眼睛不好的朋友一定要多吃。
10 提高免疫力
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香菜富含的胡蘿蔔素，能保護眼部、呼吸道、泌尿道及胃腸道的黏膜，防止細菌和病毒的感染，有效提高免疫力，讓你一年到頭不易病。
香菜雖好，這些朋友少吃為妙
5類人群不宜吃香菜
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1 ：胃熱人群，吃多口臭。
2 ：汗多人群，吃多容易加重體味。
3 ：氣虛人群，多吃香菜會耗氣、損精神加重氣虛。
4 ：術後病人，多吃香菜容易虛弱、疤痕增生。
5 ：皮膚過敏、大病初愈容易病情反復。