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關節衰老的表現之一， 就是怕冷， 遇冷之後會疼痛或者僵硬， 這個道理， 和人老了會怕冷是一樣的。 關節在受寒、遇冷後症狀加重的另一個原因是：寒冷導致了關節潤滑不利。
人的衰老從26歲就開始了， 因為25歲時， 人的大腦發育達到頂峰， 這是最後一個發育完成的器官， 至此， 身體徹底成熟， 也從這個時候開始， 各個器官開始進入衰老程式。
其中， 關節衰老一般從30歲開始， 有話說“人老腿先老”， 說的其實是關節， 承重越大的， 關節結構越複雜的， 衰老開始得越早， 程度越重。 之所以現在人關節老得早， 其中一個重要原因是肥胖者多， 體重每增重0.5㎏， 關節壓力相應增加1.5㎏～2㎏。
而關節衰老的表現之一， 就是怕冷， 遇冷之後會疼痛或者僵硬， 這個道理， 和人老了會怕冷是一樣的。
關節衰老是因為過度使用以及由此導致的慢性損傷或者炎症， 有了損傷和炎症之後， 身體就要自動的修復， 這個修復的過程需要能量， 修復日久， 能量供應就會不足，
反過來， 一個受過傷的關節， 生過病的關節， 遇到颳風下雨氣溫下降就會不舒服， 它們因為不斷修復而能量供應不足， 所以無力抵禦寒冷， 症狀自然會在受寒遇冷後加重。
關節在受寒、遇冷後症狀加重的另一個原因是：寒冷導致了關節潤滑不利。
身體的關節是為了保證身體可以最大角度的活動， 包括轉身， 彎腰， 扭頭， 舉手， 邁步等等， 健康的關節一定是靈活， 而這， 是需要關節腔內的關節液潤滑的。
關節液是液體， 和水一樣， 會遇寒凝固， 對關節的潤滑變差， 失去潤滑的關節面之間的摩擦就會增大， 關節軟骨的損傷因為摩擦加大而出現損傷， 直到嚴重影響關節的功能。 換句話說， 關節的損傷， 也是從受寒開始的。
任何微小的運動都要牽扯到關節， 使用過度促使它先於其他器官組織而衰老。 不僅僅是膝關節， 還有頸椎關節， 肩關節， 腰部關節等等。 因為大家都習慣久坐， 低頭， 伏案， 這些姿勢的長期保持， 都足以對關節構成磨損。
對這些工作量過重的關節來說， 保溫是第一要務， 因為保溫就是給缺乏能量而寒涼的關節提供能量， 保持關節液不至於受寒而凝固。
那麼， 具體的怎樣做呢？很簡單！
用性質溫熱的藥物進行治療和保養。之所以一定要是溫熱的， 甚至是烈性的藥物，因為關節的受寒比內臟受寒的程度要深，非烈性的溫熱藥物不能抵達患處，它們是關節保養不可替代的藥物。比如，川烏、細辛、透骨草、麻黃、乾薑、肉桂等等。
但你要注意，這樣的藥物大多具有毒性，一般不可以內服，如果誤服容易引起肝腎損傷。
那麼，既要發揮這些藥物可以直達病所的辛竄之力，又要規避其毒性，該怎麼做呢？
最好的辦法就是外用，做成關節貼。把蘄春艾、人參、益母草、杜仲等藥物製成的關節貼，貼敷在有問題的局部，加上關節貼本身的自動發熱功能，幫助這些藥物透過關節，和蘄春艾、人參、益母草、杜仲等活血化瘀的藥物一起，直接給關節局部供能，同時借藥物的熱力增加關節液的流動性，改善淤血狀態，這樣就可以使病損的關節時刻受到治療和維護。
甚至是烈性的藥物，因為關節的受寒比內臟受寒的程度要深，非烈性的溫熱藥物不能抵達患處，它們是關節保養不可替代的藥物。比如，川烏、細辛、透骨草、麻黃、乾薑、肉桂等等。
但你要注意，這樣的藥物大多具有毒性，一般不可以內服，如果誤服容易引起肝腎損傷。
那麼，既要發揮這些藥物可以直達病所的辛竄之力，又要規避其毒性，該怎麼做呢？
最好的辦法就是外用，做成關節貼。把蘄春艾、人參、益母草、杜仲等藥物製成的關節貼，貼敷在有問題的局部，加上關節貼本身的自動發熱功能，幫助這些藥物透過關節，和蘄春艾、人參、益母草、杜仲等活血化瘀的藥物一起，直接給關節局部供能，同時借藥物的熱力增加關節液的流動性，改善淤血狀態，這樣就可以使病損的關節時刻受到治療和維護。