洗這 三個心， 煩惱就會轉為妙用，
貪圖就如鐐銬， 嗔恨如毒蛇， 愚癡如雲霧， 經常洗這三個毒成覺性光明，
用什麼來洗， 用聞， 思聖人的教化，
找到這個無邊無際的心很難， 本來它就是一個夢， 白天黑天一樣感受到需求與痛苦快樂顛倒造作，
而停下來洗一洗， 它是如此的美麗如晴空， 能夠包容一切美麗醜惡， 並無可被傷害， 不可被痛苦扭曲。 本來簡易難思之秘密， 此心彼心均無二無別， 安立無數名相， 無數的夢，
每天洗臉的人很普通， 每天洗心的人卻很少， 臉越洗越老， 心不洗就在塵垢中失去活力。
我很卑劣， 經常被老師朋友罵， 所以就經常洗心，
我能夠逐漸歡喜的接受， 不是我已經沒皮沒臉沒心， 是讓我覺醒自己應該取捨， 應該觀察， 應知道什麼是大什麼是小。 什麼是狡詐和醜惡， 然後在分別智的觀照下轉貪嗔， 煩惱即菩提是心的力量。
洗心， 大慈悲心， 大智慧心， 大信心。 為什麼不造一個可以承當承載的心。
本來就是一切唯此造作， 停下來洗一洗， 想如何還不是自己做主， 誰奪去你的幸福與財富， 智慧與健康， 時間老人嗎？
造作的心， 第一因， 第二因， 第三因， 如果你放鬆下來， 不被物質誘惑和感受到窘迫， 是真正的超越， 擁有的超越和直接超越是同樣的境界，
大貪心使人扭曲， 轉大貪心並不需要祛除， 因為心本來就比天大， 貪天也沒問題， 問題是要洗一洗， 覺悟這個心的力量， 一切唯心造， 為什麼不造一個快樂不老的心，