煎蛋
食材:雞蛋 2個 番茄60克洋蔥15克 橄欖油適量 蒜2瓣小蔥適量 黑胡椒適量
做法:
1、番茄用開水泡幾分鐘後去皮切小丁, 洋蔥切丁,
2、鍋中加入橄欖油燒熱後加入洋蔥和蒜, 小火炒香
3、炒香後下入番茄翻炒兩分鐘
4、炒軟後在番茄中間挖出兩人個空隙打入雞蛋
5、小火煎至雞蛋熟, 喜歡吃生一點的不用蓋蓋子, 要熟一點的就蓋上蓋子, 如圖就可以了, 最後在四周撒上蔥花, 表面撒上黑胡椒即可
6、出鍋裝盤
南瓜蜜豆包
食材:熟甘薯南瓜250g 麵粉350g 白砂糖20g 酵母4g 水少許 蜜豆適量
做法:
1、熟甘薯南瓜放涼。
2、加入白砂糖、麵粉、用少許水融化的酵母等一起混合均勻揉成光滑的麵團。
3、麵團常溫下發酵至2倍大小。
4、發酵的麵團再次揉光滑, 平均分成7個小麵團。
5、取其中一個麵團擀成小圓形, 放入適量蜜豆。
6、將蜜豆包入中間, 收口入朝下, 稍稍整形滾圓。
7、重複上述步驟做剩餘的蜜豆包, 全部做完後放蒸鍋中放置10~15分鐘左右, 煤氣灶開火燒水, 待水燒開後將蜜豆包放上去蒸15分鐘左右關火。
8、成品。
蔥油拌面
食材:掛麵200克 雞精少許 蔥段適量 食用油50克 生抽 20克 醬油25克 糖少許 鹽適量
做法:
1、鍋內冷油放入蔥段, 蔥段可以切的長一些, 取出的時候方便些, 我想快速出味, 切的太碎了。 用中小火慢慢熬, 這樣蔥油會更香。
2、熬至蔥花變成焦色。 把入生抽、糖、味極鮮、鹽、雞精放到小碗中, 攪勻。
3、把焦色的蔥撈出, 加入剛才調好的醬油汁。 中火, 熬至冒泡。 中間要不停的攪拌。
4、轉小火再熬一會即可。
5、另起鍋,
6、面煮至九分熟撈出。 倒入蔥油, 拌勻即可。 表面可放蘆筍或者是蔥碎做裝飾。
幹鍋白蘿蔔五花肉
食材:白蘿蔔400g 五花肉350g 五花肉350g 小蔥適量 鹽3g 料酒適量 紅燒醬油20m 麻辣粉適量 白糖一勺 生薑幾片 八角適量
做法:
1、準備白蘿蔔和五花肉
2、準備調料
3、五花肉洗淨後冷水下鍋焯水後撈起
4、另起鍋注入清水把五花肉下入, 加入料酒, 生薑, 八角, 小蔥蓋上大火燒開後轉中火20分鐘
5、把白蘿蔔去皮後切厚片, 煮好的五花肉待涼後撈起切薄片
6、再把蘿蔔片倒入煮五花肉的肉湯裡燒制熟軟後撈起, 瀝幹水分
7、鍋燒熱把肉片加入
8、用中火煎出油後加入料酒
9、再把蘿蔔倒入煸炒出香味後加鹽
10、加入紅燒醬油炒出香味
11、加入麻辣粉
12、加入白糖翻炒均勻
13、加入蔥花熄火出鍋