好書文摘 | 誰來為你的痛苦負責？

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病態的小我（一）

無論以何種形式展現， 從更廣義的角度來看， 小我本身就是病態的。 古希臘文中病態（pathological）這個字對小我來說再適用不過了。

它的字根（pathos）就是受苦的意思。 佛陀在2600年前就已經發現了：人類狀況的特徵就是受苦。 然而， 那些在小我掌控之下的人， 並不能辨識出“受苦”的狀況是痛苦的， 還認為它是在任何特定的狀況下唯一合理的反應。 盲目的小我是無法看到它在自己和其他人身上所加諸的痛苦。 不快樂就是小我創造的一種廣為流傳的心理——情緒疾病。 它是地球環境污染的內在對應。 像憤怒、焦慮、仇恨、怨懟、不滿足、羡慕、嫉妒等負面情境， 已經不被視為是負面的了， 反而被合理化並且進一步被曲解為：這不是我們自己創造的， 而是其他人或是一些外在因素所造成的。 “你要為我的痛苦負責。 ”這是小我的暗示。

摘自《新世界：靈性的覺醒》

作者：艾克哈特·托爾（Eckhart Tolle）

編輯：沙柳