在控糖過程中， 血糖自我監測是必不可少的， 糖友應養成測血糖的習慣， 可以為飲食、運動及治療方案的調整提供依據和指導。
需要監測的血糖時間點
1、空腹血糖
嚴格的講， 空腹血糖是指隔夜禁食8 ～12小時之後於次日早餐前所測的血糖（通常不超過早餐8點）。 空腹血糖可以反映出人體的胰島素基礎分泌功能。
2、餐前血糖
每天午餐和晚餐前測量的血糖為“餐前血糖”， 測量餐前血糖主要是用於監測病情。 反映胰島β細胞分泌功能的持續性。 餐前血糖可指導患者調整將要吃入的食物總量和餐前胰島素（或口服藥）的量。
3、餐後血糖
餐後血糖指從吃第一口飯開始計時到2小時測量的血糖為“餐後血糖”， 可以反映進食與降糖藥是否合適， 這是空腹血糖不能反映的。 監測餐後血糖也利於查出早期糖尿病。
4、睡前血糖
反映胰島β細胞對進食晚餐後高血糖的控制能力。
5、淩晨3點血糖
監測淩晨3點血糖有助於鑒別空腹高血糖的原因究竟是黎明現象還是蘇木傑反應， 這兩種情況的臨床處理截然不同（對於這兩種現象的詳細瞭解可以在平臺輸入：ls）。
6、隨機血糖
隨機血糖是指一天中任何時候測得的血糖。 它可以瞭解機體在特殊情況下（如進食量多少、飲酒、勞累、生病、手術、情緒變化、月經期等）對血糖的影響， 能夠更好地反映血糖的波動性。 在懷疑有低血糖或明顯高血糖時要及時檢測。 正常人隨機血糖不超過11.1mmol/l。
血糖控制標準
血糖指標
理想
良好
較差
空腹血糖（mmol/L）
4.4~6.1
4.0~7.8
>7.8
餐後血糖（mmol/L）
4.4~8.0
6.0~10.0
>10.0
隨機血糖（mmol/L）
≤7.8
≤11.1
>11.1
糖化血紅蛋白（%）
<6.5
5.5~7.5
>7.5
血糖監測315方案
糖尿病分型
治療方案
有無併發症
血糖控制是否達標
315方案
2型
無藥物干預
無 無
每週監測3次， 一次空腹血糖， 2次餐後血糖， 每三個月監測一次五點血糖
口服磺脲類降糖藥
未達標
每週監測三次空腹， 每兩周監測一次5點血糖
已達標
每週監測3次血糖， 一次空腹血糖， 2次餐後血糖， 每兩個月監測一次5點血糖
非磺脲類降糖藥
未達標
每週監測3次餐後血糖， 每兩周監測一次5點血糖
已達標
每週監測3次餐後血糖， 每兩月監測一次5點血糖
基礎胰島素使用
未達標
每週監測連續3天的空腹血糖， 每兩周監測一次5點血糖
已達標
每週監測三次， 一次空腹血糖， 2次餐後血糖。
預混胰島素使用者
未達標
每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 晚餐前血糖， 每兩週一次5點血糖
達標
每週監測3次， 一次空腹血糖， 一次晚餐前血糖， 一次餐後血糖， 每月監測一次5點血糖
合併心血管疾病
未達標
以周為週期， 每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後兩小時血糖， 每兩周監測一次5點血糖
已達標
以周為週期， 每週連續監測三天， 空腹血糖， 3餐後兩小時血糖， 每月監測一次5點血糖
糖尿病視網膜病變
未達標
以周為一個週期， 每週期連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後血糖， 每兩周監測1次5點血糖功能
達標
以周為週期， 每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後兩小時血糖， 每月監測一次5點血糖
糖尿病腎病
未達標
7天為週期， 每週連續監測三天， 空腹， 3餐後2小時血糖， 每兩周監測一次5點血糖
已達標
7天為週期， 每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後2小時血糖， 每月監測一次5點血糖
糖尿病神經病變
未達標
7天為週期， 每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後2小時血糖， 每2周監測一次5點血糖
達標
7天為週期， 每週連續監測3天， 每天測空腹血糖， 3餐後2小時血糖， 每月監測一次5點血糖
合併腦血管病變
每七天為一個週期， 每週連續監測三天， 每天測5個點的血糖
1型
未達標
7天為一週期， 每週期監測3天， 每天測空腹及三餐後2小時血糖， 每兩周監測一次5點血糖
達標
7天為一週期， 每週監測3天， 每天測空腹及三餐後2小時血糖， 每月監測一次5點血糖
備註：315方案中3是每週三次血糖，包括空腹和兩次餐後血糖；5點是代表一天的5次血糖，空腹一次，3餐後2小時血糖，睡前10點血糖
備註：315方案中3是每週三次血糖，包括空腹和兩次餐後血糖；5點是代表一天的5次血糖，空腹一次，3餐後2小時血糖，睡前10點血糖