叫外賣， 已經成為現在多數上班族就餐的一種方式。 吃起來口感還不錯， 最重要的是簡單省事。 但是你知道經常吃外賣， 對身體健康影響有多大嗎？今天小編就得大家介紹一下， 點外賣， 你到底吃的都是什麼？
高油鹽
外賣食物多高油高脂， 並且菜品結構也比較單一， 長期吃容易誘發胃炎、便秘等問題。 如果再加上常常久坐不動， 還會導致肥胖， 引發脂肪肝、糖尿病和三高等問題。
地溝油
各種劣質油， 如回收的食用油、反復使用的炸油、下水道的提取油等等， 這些油多了很多的毒性物質。 除鉛、砷、黃麴黴素等有毒物質超標外， 它在煉製過程中發生一系列化學變化， 還會產生苯並芘等致癌物質。 常吃這種油， 會引發消化不良、腹瀉、腹痛等腸胃症狀， 還會增加患胃癌、腸癌和腎癌的風險。
泡沫飯
一般點外賣的包裝都是塑膠或者白色泡沫飯盒， 這種餐盒存在極大的安全隱患， 盛裝溫度較高的食物時， 有害物質會溶解在食物中， 長期攝入會導致消化不良、肝系統病變， 甚至還會致癌。
一次性筷子
這種筷子存在很大的健康隱患， 可能有回收不消毒、很大的刺激性氣味、黴點等等。 容易刺激呼吸道和食管引發恪守，
安全衛生問題
經常點外賣的都知道， 有很多小店， 至於他們的操作環境， 你瞭解嗎？