香茅又叫檸檬草,
有一種類似檸檬的特色香味,
東南亞國家用得比較多,
比如:馬來西亞、泰國、越南等菜式都有用到,
涼拌、蒸、煎、燒都可以。
在越南菜館我們通常能夠吃到的是香茅雞,
這是非常有特點的做雞方法。
五花腩肉肥中夾瘦,
烹煮適當可以做到肥而不膩,
口感清新,
想甘回味!下面分享一個菜式給大家——魚露香茅燜五花腩!
1、五花腩:500g(優選肥瘦比例是:3:7的!)
2、新鮮香茅:3根(如果你們當地沒有新鮮的香茅, 可以到中藥店購買幹的)
3、蒜頭:3粒
4、紅蔥頭:2粒
5、魚露:3茶匙
6、老抽:1茶匙
7、紹酒:1茶匙
8、耗油:1茶匙
9、幼砂糖:1茶匙
10、油少許
11、薑片幾片
【做法】:1、蒜頭、蔥頭切碎, 香茅切段待用;
2、五花腩肉切塊待用;
3、燒熱油鍋, 放蒜、蔥、香茅、薑片爆香, 濺水(約300ml)煮開5分鐘得料頭湯待用;
4、五花肉塊放鐵油鍋內煎至兩面焦黃;
5、放魚露入做法4的五花肉中燜煮2分鐘, 倒入紹酒濺香;
6、五花肉和所有拌料一起轉到料頭湯內燜煮;
7、把耗油、糖、老抽倒入一起大火燒開後最小火燜煮40分鐘關火焗2小時即可上盤。
【小貼士】:
1、如果喜歡吃辣的朋友,可以在燜煮的時放一些紅尖椒碎和甜椒碎,其實這樣口感層次更好,味道更有東南亞風味;
2、魚露其實很鹹,如果放了魚露燜還覺得不夠味道的自己適當添加鹽;
3、燜煮可以用砂鍋,也可以用厚底的湯鍋、壓力鍋等。
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【小貼士】:1、如果喜歡吃辣的朋友,可以在燜煮的時放一些紅尖椒碎和甜椒碎,其實這樣口感層次更好,味道更有東南亞風味;
2、魚露其實很鹹,如果放了魚露燜還覺得不夠味道的自己適當添加鹽;
3、燜煮可以用砂鍋,也可以用厚底的湯鍋、壓力鍋等。
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