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吃起來軟糯彈牙、味道濃郁de番茄牛筋暖鍋

吃一鍋濃郁彈牙的番茄牛筋暖鍋, 才是這個冬天最幸福的事!

用料

牛肉筋500g薑6片番茄1個白蘿蔔(可以換成2個土豆)1根料酒3勺生抽2-3勺白胡椒粒5粒鹽、黑胡椒碎適量底油1勺小香蔥適量熱水適量可選食材
番茄膏2勺幹辣椒2個香葉2片大蒜5瓣

番茄牛筋暖鍋的做法

牛肉飛水:牛肉筋、3片薑、2勺料酒一起冷水入鍋, 大火燒開用勺子撇去浮沫, 略微燉煮至沒有明顯浮沫出現即可, 盛出後用熱水沖洗, 瀝水備用。

—如果買的牛肉筋塊頭比較大, 可以先切成3—5cm左右的大小(太小了也沒什麼感覺)。

—肉筋可以換成牛腩, 如果用筋頭巴腦來做,

建議用高壓鍋, 在直火上不容易燉爛, 我在試驗的時候用鑄鐵鍋燉了2個小時左右。 高壓鍋的做法寫在後文啦。

—冷水入鍋可以慢慢逼出肉裡的雜質, 用熱水會直接封鎖肉塊表面, 也就起不到飛水的作用了。

—由於肉筋不太容易燉爛, 從沖洗到後面的燉煮, 最好都用熱水。 同時, 熱油+熱水, 也更容易讓湯濃郁起來。

飛水的同時處理其他食材:番茄、蘿蔔/土豆分別去皮、切成大塊。

—土豆去皮後要用清水泡著, 避免氧化變色。

—如果想偷懶, 番茄皮也可以不去, 燉煮後可以很輕鬆的挑出來。

鍋中淋入少量底油,

放入薑片、蒜瓣爆香, 再加入番茄略微翻炒後倒入處理好的牛肉筋, 淋1勺料酒、2—3勺生抽醬油、1大勺番茄膏, 用鏟子攪拌。

—料酒和生抽可以根據口味添加, 生抽可以換成醬油, 但是不要用老抽, 我們可不希望最後的顏色是黑黑的哦。

—番茄膏是濃縮的番茄製品, 不同於市面上所售的番茄沙司。 番茄膏不含任何調料(最多加一點鹽), 只做烹飪用來增加番茄的顏色和味道, 不可生食。

倒入能沒過食材的熱水, 大火燒開後, 放入白胡椒粒、幹辣椒、香葉, 蓋上轉小火燉煮60—90分鐘左右。

—期間注意留心觀察、避免水分耗幹, 如果中途需要加水, 要加熱水, 但最好還是在一開始就把水量加夠。

—此時的肉筋應該已經變軟, 只是還不夠軟糯。 如果筋很硬, 可以延長燉煮時間。

—白胡椒粒適合燉煮, 和番茄在一起尤其搭配, 吃起來辣辣的, 很暖。 黑胡椒碎則適合在做菜後期或做好以後撒上提鮮。

加適量鹽、和黑胡椒碎調味, 放入切塊的蘿蔔或土豆, 繼續燉煮30分鐘至軟爛。 如果剩餘水分較多, 可以去掉蓋子, 大火略微收濃即可。

—一定不要把湯汁收沒, 用來泡飯煮面都超棒, 記得把表面的浮油撇一下就好了。

食用前撒上切碎的小香蔥,吃起來更香!

—個人覺得番茄和香菜不是特別搭,不如小香蔥更清亮。只是我一連做了幾次都沒買到小香蔥,只好把大蔥葉切碎了用。

番茄牛筋鍋做好以後,既可以盛出來當成普通的燉菜來吃,也可以一直用爐子小火加熱著,吃起來更暖和。另外,如果要配米飯吃,建議用蘿蔔,土豆的碳水含量實在是太多了o(TωT)o

食用前撒上切碎的小香蔥,吃起來更香!

—個人覺得番茄和香菜不是特別搭,不如小香蔥更清亮。只是我一連做了幾次都沒買到小香蔥,只好把大蔥葉切碎了用。

番茄牛筋鍋做好以後,既可以盛出來當成普通的燉菜來吃,也可以一直用爐子小火加熱著,吃起來更暖和。另外,如果要配米飯吃,建議用蘿蔔,土豆的碳水含量實在是太多了o(TωT)o

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