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暖洋洋的金銀蛋炒飯「廚娘物語」

嗨大家好, 我是小鹿~ 轉眼已經四月了, 到處都是春天的氣息! 常聽長輩們說:最美不過人間四月天! 以前沒怎麼注意, 如今花些時間仔細瞧瞧,

四月裡微風不燥, 陽光正好, 真的很美~ 這樣的好時光, 週末在家暖洋洋的曬著太陽, 特別適合做一份暖洋洋的蛋炒飯吃! 做那種配料不用太複雜, 主角就是雞蛋的蛋炒飯~ 嘿嘿, 小鹿這期就來教大家, 做用普通雞蛋做出兩份完全不同的蛋炒飯~ 一份是傳說中的每粒米飯都均勻裹滿蛋液的黃金蛋炒飯, 另一份是鮮香四溢且膽固醇較低的無負擔蛋白炒飯!! 做出來的兩款都超級好吃, 根本不願分享給別人~(哈哈連老白也不行) 雖然歌詞裡都唱:蛋炒飯最簡單也最困難, 但只要get到我教你們的小技巧, 就會變的很簡單呢~ 剩下的蛋殼還能做屬於自己的小花園, 一點也浪費! 恩, 一起來看視頻吧~

By 廚娘物語BeautyCate 【豆果美食官方認證達人】

用料[ 黃金培根蛋炒飯 ] 雞蛋 4個培根 50g米飯 250g[ 白銀瑤柱蛋炒飯 ] 瑤柱 20g蘆筍 2根米飯 250g

做法步驟

1、[ 黃金培根蛋炒飯 ]: 準備4個雞蛋, 蛋黃和蛋清分離備用。 (廚娘tips:蛋從中間敲開, 下面備個小碗!一左一右來回倒就能過濾掉蛋清, 蛋殼裡留下蛋黃啦!)

2、準備4個雞蛋, 蛋黃和蛋清分離備用。 (廚娘tips:蛋從中間敲開, 下面備個小碗!一左一右來回倒就能過濾掉蛋清, 蛋殼裡留下蛋黃啦!)

3、將蛋黃打散, 倒入200g米飯與蛋黃均勻的攪拌在一起。 (廚娘Tips:炒飯一定要用透涼的白米飯哦!先和蛋黃液拌勻, 就能做出零失敗的黃金蛋炒飯啦~)

4、50g培根切丁。 (沒有培根也可以用火腿丁, 一樣好吃哭!我試過哈哈)

5、鍋內倒入10ml食用油, 放入培根煎至金黃。

6、倒入與蛋液拌好的米飯,將米飯鏟松。(廚娘TIPS:一定要把米飯鏟松,米飯才會受熱均勻,這樣炒出來的才是每一顆都被金燦燦蛋黃包裹的米飯哦)

7、加入1g鹽、2g黑胡椒調味

8、大火翻炒均勻。

9、盛出放在一個小碗裡壓實。(廚娘tips:讓炒飯變得更好看的方法,就是先拿個碗裝,再倒扣在碟子上,立刻變的像餐廳裡的炒飯了有沒有?)

10、盛出放在一個小碗裡壓實。(廚娘tips:讓炒飯變得更好看的方法,就是先拿個碗裝,再倒扣在碟子上,立刻變的像餐廳裡的炒飯了有沒有?)

11、可以放上薄荷和勺再裝飾一下。

12、可以放上薄荷和勺再裝飾一下。

13、黃金培根蛋炒飯就完成啦,開吃吧~

14、[ 白銀瑤柱蛋炒飯 ]: 20g瑤柱加入100ml溫水泡發40分鐘。(廚娘tips:好多人問瑤柱是什麼?其實就是干貝啦,叫法不同而已!干貝就是扇貝裡那顆會粘在貝殼裡的小肉球,曬乾就是干貝了!是貝殼裡鮮味的來源,小小的干貝有著很好的提鮮作用哦~)

15、瀝幹研磨成絲(廚娘tips:干貝弄成絲能讓鮮味裹在每顆炒飯裡。沒有研磨器的童鞋用手撕也是一樣噠)

16、2根蘆筍切小片待用。(也可以用菜心或者秋葵代替,一樣好吃我也試過哈哈哈)

17、之前剩下的蛋清加入1g鹽攪拌均勻待用。

18、鍋內倒入10ml食用油,加入瑤柱絲炒香。(廚娘tips:干貝一定要記得大火先炒出香味才好吃喲!)

19、加入蘆筍片炒熟後放入250g米飯鏟松。

20、炒勻之後在鍋的中心撥出一個空位,慢慢的倒入蛋清。(廚娘TIPS:蛋清最後放能更嫩,也可以更好的讓蛋清均勻的裹在每一顆米飯上哦)

21、炒勻之後在鍋的中心撥出一個空位,慢慢的倒入蛋清。(廚娘TIPS:蛋清最後放能更嫩,也可以更好的讓蛋清均勻的裹在每一顆米飯上哦)

22、炒勻後加入1g鹽、5ml蠔油、2g白胡椒翻炒均勻。(廚娘tips:雖然沒有放海鮮,但瑤柱能讓炒飯有著淡淡的海鮮味,放些蠔油能更好的提鮮,白胡椒還能增加風味~)

23、同樣用碗倒扣擺個盤!

24、白銀瑤柱蛋炒飯就完成啦,開吃吧~

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豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;

6、倒入與蛋液拌好的米飯,將米飯鏟松。(廚娘TIPS:一定要把米飯鏟松,米飯才會受熱均勻,這樣炒出來的才是每一顆都被金燦燦蛋黃包裹的米飯哦)

7、加入1g鹽、2g黑胡椒調味

8、大火翻炒均勻。

9、盛出放在一個小碗裡壓實。(廚娘tips:讓炒飯變得更好看的方法,就是先拿個碗裝,再倒扣在碟子上,立刻變的像餐廳裡的炒飯了有沒有?)

10、盛出放在一個小碗裡壓實。(廚娘tips:讓炒飯變得更好看的方法,就是先拿個碗裝,再倒扣在碟子上,立刻變的像餐廳裡的炒飯了有沒有?)

11、可以放上薄荷和勺再裝飾一下。

12、可以放上薄荷和勺再裝飾一下。

13、黃金培根蛋炒飯就完成啦,開吃吧~

14、[ 白銀瑤柱蛋炒飯 ]: 20g瑤柱加入100ml溫水泡發40分鐘。(廚娘tips:好多人問瑤柱是什麼?其實就是干貝啦,叫法不同而已!干貝就是扇貝裡那顆會粘在貝殼裡的小肉球,曬乾就是干貝了!是貝殼裡鮮味的來源,小小的干貝有著很好的提鮮作用哦~)

15、瀝幹研磨成絲(廚娘tips:干貝弄成絲能讓鮮味裹在每顆炒飯裡。沒有研磨器的童鞋用手撕也是一樣噠)

16、2根蘆筍切小片待用。(也可以用菜心或者秋葵代替,一樣好吃我也試過哈哈哈)

17、之前剩下的蛋清加入1g鹽攪拌均勻待用。

18、鍋內倒入10ml食用油,加入瑤柱絲炒香。(廚娘tips:干貝一定要記得大火先炒出香味才好吃喲!)

19、加入蘆筍片炒熟後放入250g米飯鏟松。

20、炒勻之後在鍋的中心撥出一個空位,慢慢的倒入蛋清。(廚娘TIPS:蛋清最後放能更嫩,也可以更好的讓蛋清均勻的裹在每一顆米飯上哦)

21、炒勻之後在鍋的中心撥出一個空位,慢慢的倒入蛋清。(廚娘TIPS:蛋清最後放能更嫩,也可以更好的讓蛋清均勻的裹在每一顆米飯上哦)

22、炒勻後加入1g鹽、5ml蠔油、2g白胡椒翻炒均勻。(廚娘tips:雖然沒有放海鮮,但瑤柱能讓炒飯有著淡淡的海鮮味,放些蠔油能更好的提鮮,白胡椒還能增加風味~)

23、同樣用碗倒扣擺個盤!

24、白銀瑤柱蛋炒飯就完成啦,開吃吧~

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