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揪把白菜葉做了一鍋湯,熱乎乎,防癌還健腦,兒子連喝兩碗直喊鮮

天冷, 哪能沒有湯, 下班回家喝上一碗, 熱乎乎全身都舒服!

今兒這湯, 寶媽沒有提前準備食材, 中午做了好幾個菜, 兒子說少了道湯, 看了一眼有牆角有白菜, 好嘞, 就用它

了, 順手揪下幾片葉子, 做菜剩下的邊邊角角的腐竹, 簡單一折騰就是一鍋湯, 想著多點營養, 就再打點蛋花唄,

瞧, 這不就齊了, 上桌特搶手, 兒子只喊鮮!

白菜做湯很不錯的, 去火增食欲, 腐竹健腦還防癌, 很不錯的搭配, 值得推薦。

食材:大白菜葉少許, 雞蛋1個, 腐竹少半碗, 水澱粉適量, 鹽適量, 雞粉少許, 香油幾滴

【腐竹白菜湯】

做法:

1 備好食材。

腐竹提前泡軟無硬心, 斜刀切細絲

2 白菜葉洗淨切細絲

3 小鍋裡防水燒開, 放入白菜絲和腐竹絲

4 再次開鍋, 煮一分鐘左右, 放鹽調味

5 加入水澱粉勾芡

6 開鍋後, 放入蛋液迅速攪拌, 二次剛一開鍋馬上關火, 點幾滴香油、加點雞粉即可

寶媽小貼士:

1 開水下入腐竹和白菜絲, 這樣腐竹和白菜的生氣就不會燜在鍋裡出不來, 揮發一下味道更鮮美, 另一個原因是開

水下鍋白菜顏色漂亮

2 蛋液倒入鍋裡快速攪拌, 這樣出來的是小蛋花, 喜歡大蛋花的直接劃圈淋入鍋裡

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