張曉燕 主任醫師
眾所周知， 感冒發生在普通人身上經常被忽視為“小事”， 但一旦發生在孕婦身上就變成了全家人的“大事”。 除了擔心孕婦自身的健康外，
1孕婦感冒時不可擅自用藥
對
孕婦不應擅自使用含有阿司匹林、雙氯芬酸鈉、苯海拉明、右美沙芬成分的藥物， 以免影響胎兒發育和生長。 懷孕早期禁用含有愈創木酚甘油醚的藥物。
2中藥沒有副作用， 孕婦感冒了可以放心吃中藥
錯
中藥也是藥， 只是有的藥食兩用的中藥相對來說安全性高些， 但不是說中藥就沒有毒性， 孕婦感冒了， 如果精神還可以， 儘量注意休息多喝水， 不必要特別用藥， 中藥也是藥，
3感冒時孕婦需要多洗手
對
感冒後易有鼻涕， 因此感冒期間更應注意多洗手， 平時要養成飯前飯後、便前便後洗手的習慣， 以減少病菌的傳播。
4感冒時孕婦應少外出
對
孕婦感冒後， 儘量不要去人群擁擠、空氣污濁的室內或公共場所， 以免併發其他的感染， 應儘量在家裡休息把“感冒”養好。
5 孕婦感冒了喝生薑紅糖水可減輕症狀
對
感冒早期且是風寒感冒的話， 可以適量飲用。 不過需要注意高燒時或在體溫升高期， 不宜過多飲用哦， 以免以熱助熱、傷津而加重病情。 如果是風熱感冒的早期可適量喝些蘿蔔白菜湯、荸薺水、蓮藕湯等，
6孕婦感冒了喝雞湯有助於減輕症狀
對
感冒時食欲下降， 適量喝點香噴噴的雞湯， 可減輕喉嚨不適、咳嗽、鼻塞等症狀。 不過需要注意的是最好是中午喝雞湯， 且雞湯上面的浮油需濾掉， 不宜晚上飲用， 以免影響消化功能和睡眠品質， 反而不利於感冒的恢復。
7孕婦感冒了不宜吃燒烤
對
感冒時飲食要清淡， 多喝溫水和多喝湯、多吃粥、多吃富含維生素C的新鮮蔬果， 切忌吃引起上火的食物， 如燒烤、瓜子等， 並避免吃醃漬食物或油煎、油炸的食物。
總之孕婦感冒了， 一定要注意休息和注意飲食， 感冒好了後要酌情增加一些身體鍛煉以提高免疫力， 如果調理後感冒症狀還是沒有緩解， 或日益加重， 請儘快就醫， 需要注意的是， 切記， 在沒有得到醫生的允許下， 孕婦不宜輕易隨便吃藥， 以免影響胎兒。
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時明慧
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周燁
張曉燕 主任醫師
從事臨床工作30年， 能熟練應用傳統醫學理論， 綜合分析營養與疾病的關係， 並結合不同人群的營養與膳食特點，
擅長：孕前營養優生干預、孕產期優生優育營養指導、妊娠期糖尿病、糖尿病、高血壓病、便秘等營養指導和治療。
在省級以上刊物發表論文20餘篇。