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健康丨成就不老男神女神的3大飲品

引言

還記得以前寫賀卡時, 經常會祝別人永葆青春。 永葆青春看似不可能, 但放眼娛樂圈那些凍齡的男神和女神們, 你是否也期望能和他們一樣, 讓時光倒流或停在這一瞬間呢?

想成為像蘇菲·瑪索、趙雅芝這樣的凍齡美女嗎?想成為林志穎、劉德華這樣的不老男神嗎?想想都覺得很激動, 有木有!不要覺得這不可能哦, 年輕可是喝出來的。 以下這5款飲品將是你成為男神女神路上不可或缺的最佳伴侶。

1

紅葡萄酒

正如大家所說的那樣, 年紀越大, 才越能意識到葡萄酒的好處。 紅葡萄酒中含有多酚類物質, 能夠保護人體的血管和動脈。 特別是一種名為“白藜蘆醇”的多酚類物質, 能夠降低膽固醇, 這也正是紅葡萄酒具有保護心臟功能的原因。 德州農工大學的一項研究發現, 白藜蘆醇有助於改善大鼠的學習和記憶能力。 哥倫比亞大學的研究人員還表示, 白藜蘆醇具有阻擋有害紫外線的功效, 從而有助於預防皮膚癌。

2

咖啡

早晨喝一杯咖啡, 可不僅僅有提神醒腦的功能哦!咖啡中含有抗氧化物, 能夠抗衰老, 保護身體免受傷害。 咖啡據說能夠抵抗很多疾病, 例如帕金森、抑鬱症和2型糖尿病等。 已有科學研究發現, 咖啡能減少基底細胞癌的患病率。 另外還有研究表明, 適度飲用咖啡(大約每日三杯)會降低患老年癡呆症的風險, 或至少延緩老年癡呆症的發病期。

3

茶葉

茶中也含有豐富的抗氧化物。 綠茶含有豐富的多酚, 有助於對抗細胞損傷和老化。 有報導稱, 綠茶有預防血壓、高膽固醇及骨質疏鬆症的功能。 而有一項研究甚至還發現, 綠茶中含有一種被稱為“兒茶素(EGCG)”的多酚類物質可以復活死去的皮膚細胞。 其他類型的茶也有抗衰老的作用, 尤其是白茶, 其已經被證實能夠減緩膠原蛋白和彈性蛋白的流失,

有助於防止皮膚老化。

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