酸甜菜可以說是我的最愛了, 酸甜的味道好像有種魔力, 總是覺得百吃不厭, 很開胃又很下飯, 家裡的大人小孩都好這一口。
光從外型上來看色澤已經是很誘人了, 吃起來酸甜裹著酥香更是有食欲。
以下這幾道是很受歡迎的酸甜菜, 必須學起來, 剛上桌一不小心就被吃個精光!
酸甜裡脊
食材:豬裡脊、番茄沙司、鹽、料酒、蛋清、糖、澱粉
做法:
1. 豬裡脊切條, 加鹽、料酒攪拌, 加入蛋清醃制15分鐘
2. 裹上一層薄澱粉
3. 鍋熱油, 放入裡脊肉炸, 炸至浮起顏色金黃, 撈出控油
4. 另起鍋, 鍋中放少許油, 加入番茄沙司、糖、水熬開
5. 加入水澱粉煮至粘稠時, 放入裡脊肉, 快速翻炒裹勻即可
酸甜魚柳
食材:魚柳、番茄沙司、鹽、胡椒粉、蛋清、糖、米醋、澱粉
做法:
1. 魚柳切短條, 加入鹽、胡椒粉、蛋清抓勻, 醃10分鐘
2. 均勻裹上一層澱粉
3. 鍋熱油, 放入魚柳炸, 炸至微金黃時撈出, 再複炸一遍炸至金黃撈出控油
4. 另起鍋, 加少許油, 放入番茄沙司、糖、米醋和水熬開, 加入水澱粉
5. 倒入魚柳快速翻炒, 裹勻即可
酸甜鵪鶉蛋
食材:鵪鶉蛋、番茄沙司、糖、醋、澱粉
做法:
1. 鵪鶉蛋煮熟, 剝殼, 裹上薄澱粉
2. 鍋熱油, 放入鵪鶉蛋炸至金黃, 稍微有點虎皮狀撈出控油
3. 另起鍋, 加入少許油, 放入番茄沙司、糖、醋和水熬開
4. 放入鵪鶉蛋, 快速裹均勻即可