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拯救食欲超級開胃菜:酸辣肉絲

酸辣肉絲是一道由豬肉為主要材料做成的菜品, 酸辣可口, 屬於家常菜。 當我們遇到風寒感冒的時候, 可以取一些生薑、泡蘿蔔和泡椒,

再加點蒜米和香蔥炒制, 酸辣開胃, 吃完後蓋上被子, 好好睡上一覺, 出一身汗, 感冒也就好得差不多了。

【所用料】

瘦肉 200克泡蘿蔔150克泡薑1塊泡小米辣椒5個大蒜3粒

香蔥2根醬油1.5湯匙老抽2茶匙紅椒2個花生油適量生粉1茶匙

黃酒2茶匙鹽適量花生適量雞粉1/3咖啡匙香醋2茶匙

【這樣做】

1、泡蘿蔔和泡薑切絲, 泡椒剖切, 香蔥洗淨切段, 大蒜切末。

2、滴幾滴清水, 調入黃酒、1/2湯匙醬油、適量鹽順一個方向攪拌, 使肉絲吸收水分後加入生粉, 拌均勻。 再放3茶匙花生油, 拌勻醃制5分鐘。

3、倒入比較充足的油, 將肉絲入鍋裡滑散後撈出。

4、鍋裡留底油, 或另起鍋放油, 放入泡椒、泡薑、大蒜炒香。

5、放入泡蘿蔔絲炒出香味。

6、加入肉絲, 炒均勻入味。

7、調入雞粉和香醋炒勻。

8、放蔥段翻勻, 即可。

小貼士:

由於泡蘿蔔及滑過的肉絲都有鹹味, 所以不必另行放鹽。

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