抱拳禮，
是武術界最常用的禮節之一，
是習武之人拜師、會友、團拜、講話、比賽聚會等場合的重要標誌性禮節。
“抱拳禮”最早源於中國漢民族一種古老的禮節，
就是“作揖”或曰“拱手”。
漢民族這一禮節方式，
可以追溯到周以前，
至今已有三千多年的歷史。
《論語•微子》中有這樣的記載：“子路拱而立。
”據《周禮》記載，
根據雙方的地位和關係，
當時作揖就已有土揖、時揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。
動作姿勢 並步站立，
左手四指併攏伸直成掌，
拇指屈攏，
右手握拳，
雙手由體側迅速向胸前合抱，
左掌心掩貼右拳面，
兩小臂微內旋撐圓，
肘尖略下垂，
平舉於胸前，
拳掌與胸相距20~30釐米。
頭正，
身直，
目視受禮者。
要點 行禮迅速、精神飽滿、態度誠懇。
含義 寓意為揚善隱惡。
蓋以左手為善，
右手為惡之故。
另有以下幾種解釋1、以左掌表示德、智、體、美四育齊備，
象徵高尚情操、有武德之意；屈左手拇指表示不自大、不驕傲、不以老大自居；右拳表示勇猛習武，
左掌掩右拳相抱，
表示‘以理服人、武不犯禁’來約束勇武本意。
2、左掌右拳兩臂撐圓抱於胸前，
手有五指為“五湖”，
分四個區間為“四海”，
即平時所講“五湖四海”，
過去講“五湖四海皆兄弟”（泛指五洲四洋）表示天下武林是一家，
謙虛團結、以武會友之意。
3、左掌為文，
右拳為武，
表示文武兼學，
虛心渴望求知，
恭候師友或前輩指教。
4、兩手抱於胸前微外翻，
是向對方展示在交手前沒拿暗器，
表示清白、不失光明磊落，
而致以上演繹而成現在的抱拳禮。
應該說“抱拳禮”這一古老的禮儀形式，
在當今社會活動之中，
只有武術界中尚有延續。
當然也有老者相見施以此禮，
但那大多是古稀老者或是耄耋老人。
正式場合的人們多以握手、擁抱，
作為正式的禮儀形式。
我們應該為抱拳禮能在武術界延續至今，
使這一古老的禮儀形式還能顯現於世感到慶倖。
我們也應為傳承這一古老的禮儀，
從自己做起，
修尚武之德，
行尚武之禮。
武術（www.shaolinyuan.com）的抱拳禮與坊間的作揖禮，
還是存有一些不同的。
作揖禮一般是右手握拳，
左手屈指抱握於右拳之上，
將抱拳曲臂抬高於胸前，
並有節奏的微微上下晃動二至三次，
目視受禮之人，
以拳代頭，
示意點頭問候。
而武術的抱拳禮，
則是右手握拳，
左手四指伸直，
拇指內扣，
將左掌掩貼在右拳的拳面上。
拳、掌距前胸20--30釐米，
頭正，
身直，
目視受禮者以表示尊敬。
至於為什麼要左手握拳右手為掌，
坊間有數種說法。
古人認為右手多使用兵器，
故右手具有殺氣，
所以應當內收而握，
左手為上、為善，
要壓住具有殺氣的右手；還有一種說法，
拳代表武力，
而武的真諦為止戈，
所以要以左掌代表的善、正義抑之； 另一種說法為，
右手握拳表示尚武，
以武會友，
以左掌掩左拳喻拳由理來，
左手拇指內扣，
喻不可自大，
應該謙和，
左手四指喻四海之內皆兄弟，
四海武林為一家，
同道應以和為貴，
共同發揚中國的武術文化。
