鹹蛋黃鱈魚
做法:
1、銀鱈魚尾去骨, 切成長條, 加入適量鹽、味精、料酒醃制入味, 然後掛勻脆皮糊, 放入六成熱油炸至金黃色、熟透,
2、鍋留少許底油, 放入碾碎的鹹蛋黃4個小火炒至翻沙, 放入銀鱈魚、少許鹽、味精、白糖翻裹均勻, 出鍋擺盤即可。
西蘭花炒蘑菇
材料:口蘑、西蘭花、胡蘿蔔、薑
做法:
1.口蘑洗淨切片, 胡蘿蔔切小塊, 西蘭花撕小朵, 薑切絲片
2.鍋裡燒開水, 西蘭花和胡蘿蔔焯至斷生後撈出控幹待用
3.鍋裡熱油, 爆香薑
4.接著放入口蘑翻炒
5.調入少量鹽, 加快口蘑出水
6.蘑出水後, 大火不斷的翻炒收汁
7.待汁收幹, 調入生抽
8.接著放入西蘭花和胡蘿蔔同炒
9.拌炒均勻後, 調入少許鹽即可
番茄炒鮮菌
材料:番茄 2個, 鮮菌 250 克, 大蔥 適量。
做法:1、將番茄洗淨切丁, 鮮菌洗淨備用。
2、熱鍋入油, 油熱後倒入番茄翻炒, 炒出番茄汁後倒入鮮菌翻炒。
3、加入小許黃酒及水燜燒。
4、菜熟後加入適量的鹽、蔥花拌勻即可。
燕麥沙拉蝦
做法:1、在牡丹蝦的背部劃一刀, 飛水後卷裹成蝦球, 冰鎮待用。
2、把冰鎮後的蝦球控幹水份,
3、把裹勻沙拉醬的蝦球逐個裹勻燕麥片, 然後裝盤點綴即可。