五十年前， 有一件軍大衣帶著雷鋒帽就是穿著體面， 三十年前， 男人穿喇叭褲唱搖滾那叫“跟國際接軌”， 如今最時尚的是什麼？奢侈品包包？豪車名表？還是土豪化妝品？
不好意思， 這些都太low， 現在最時髦、最令人羡慕的是有一副好的body好吧！不得不說， 現在審美趨勢跟以往相比可謂是天翻地覆， 以前說某姑娘身材好， 就是瘦；現在說身材好， 就意味著蜜桃臀， 馬甲線， 棒球腿， 所以體重過不過百也不再是衡量女生身材好壞的標準。 說男人身材好， 不要再說你個子多高， 我們要看的是六塊腹肌， 肱二頭肌好嗎！
現在最勵志的是什麼？胖子減肥成功， 瘦子增肌成功， 就連袁珊珊都因為她閉關苦練的馬甲線， 成為了大家心目中勵志女王的代表。
以前年輕人們晚上幹什麼？泡夜店， 開派對， 簡直是在透支自己的清純。 現在呢， 晚上一刷朋友圈， 全部都是在健身房打卡， 真真是做到了除了工作時間， 不是在健身房， 就是在去健身房的路上。 身材有多棒， 貌似已經成為了當代年輕人潮流時尚的風向標呢！
從生理方面來說， 健身能消耗熱量,促進新陳代謝,改善飲食規則,美容,排毒,健身,治病,增加肌肉,幫助改善我們身體一系列的亞健康， 增強抵抗力， 增加活力， 美體塑身， 增加肌肉耐力， 減少過早進入衰老期的危險。
從心理上來說， 運動是緩解壓力的最好的方法，
同時，為達到健身塑形的目的，我們要規律，這就需要能提高我們的規劃能力、執行能力和忍受孤獨的能力，整個人變得更加自律。
雖然說，健身好處多多，但健身有許多需要留意的地方需要知道，比如器械的安全運用很重要，一定要在專業人士的指導下使用才能保證安全。另外，特別是對於身材管理要求嚴格的人，一定要注意健身過程中要盡可能的減少熱量和糖分的攝入。管不住嘴，即使在健身房裡面有多努力，都會事倍功半。
這裡不得不跟跟大家介紹一個相當適合對身材有要求的你的飲料，那就是XS運動營養飲料！以“零食糖，低熱量”的優勢，一上市就受到各路時尚潮人和愛健康的人熱烈追捧，據說目前已經在全球累計賣出了超過10億罐。
炫目的瓶體顏色，拿在手裡絲毫不亞於一款精緻跑鞋，或者是一套亮眼的運動服帶來的時尚感，玫紅色滿足姑娘們的少女情懷，黃色則與健身時的活力感一致。去健身房帶上它，或許你就是那個眾人矚目的潮流焦點。
除了無糖低熱量，顏值高，XS運動營養飲料不含合成色素和合成防腐劑，裡面還添加有B族維生素和珍貴人參精華，滿足運動中所需要的能量補充，對抗疲勞，激發你體內的小宇宙。
無糖一定就等於口感不好？那你就錯了，XS運動營養飲料還有繽紛的鮮果口味任你選擇，柑橘口味和蔓越莓葡萄口味，滿足你挑剔的口感，挑逗你的味蕾。
年輕，熱情，能量，是XS的精神，也是年輕人愛探索、愛自由、愛時尚的正能量寫照，願你的路上，有XS，就有無限的可能！
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