“燉”的方法和竅門
燉有以下兩種方法:
不隔水
不隔水燉法是將原料在開水內燙去血污和腥膻氣味, 再放人陶制的器皿內, 加蔥、薑、酒等調味品和水(加水量一般可掌握比原料的稍多一些, 如一斤原料可加一斤半到二斤水), 加蓋, 直接放在火上烹製。 烹製時, 先用旺火煮沸, 撇去泡沫, 再移微火上燉至酥爛。 燉煮的時間, 可根據原料的性質而定, 一般約二、三小時左右。
隔水
隔水燉法是將原料在沸水內燙去腥汙後, 放入瓷制、陶制的缽內, 加蔥、薑、酒等調味品與湯汁, 用紙封口, 將缽放人水鍋內(鍋內的水需低於缽口,
炒”的學問
生炒、熟炒、軟炒、幹炒的方法及要點。
“炒”是最廣泛使用的一種烹調方法。 適用於炒的原料, 多系經刀工處理的小型丁、絲、條、球等。 炒用小油鍋, 油量多少視原料而定。 操作時, 切記一定要先將鍋燒熱, 再下油。
1
生炒
也叫做火邊炒, 以不掛糊的原料為主。 先將主料放入沸油鍋中,
要點:放湯汁時, 需在原料的本身水分炒幹後再放, 才能入味。
2
熟炒
熟炒一般先將大塊的原料加工成半熟或全熟(煮、燒、蒸或炸熟等), 然後改刀戌片、塊等, 放入沸油鍋內略炒, 再依次加入輔料、調味品和少許湯汁, 翻炒幾下即成。 熟炒菜的特點是略帶鹵汁、酥脆人味。
要點:熟炒的原料大都不掛糊, 起鍋時一般用濕團粉勾成薄熒, 也有用豆瓣醬、甜麵醬等調料烹製而不再勾熒的。
3
軟炒(又稱滑炒)
先將主料出骨, 經調味品拌脆, 再用蛋清團粉上漿, 放入五、六戍熱的溫油鍋中, 邊炒邊使油溫增加, 炒到油約九成熱時出鍋, 再炒配料, 待配料快熟時, 投入主料同炒幾下, 加些鹵汁, 勾薄熒起鍋。 軟炒菜肴非常嫩滑, 但應注意在主料下鍋後, 必須使主料散開, 以防止主料掛糊粘連成塊。
要點:主料要邊炒邊使油溫增加, 炒到油約九成熱時出鍋, 單獨再另炒配料, 待配料快熟時, 投入主料同炒。
4
幹炒(又稱幹煽)
幹炒是將不掛糊的小形原料, 經調味品拌醃後, 放入八成熱的油鍋中迅速翻炒, 炒到外面焦黃時, 再加配料及調味品(大多包括帶有辣味的豆瓣醬、花椒粉、胡椒粉等)同炒幾下, 待全部鹵汁被主料吸收後, 即可出鍋。
要點:炒菜時菜的全部鹵汁被主料吸收後, 才可出鍋。
煮的學問
煮是烹飪中的一種常有手段, 但是根據煮的內容不同煮也有很多的技巧。
煮掛麵:
不要等水沸後下麵, 當鍋有小氣泡往上冒時就下麵, 攪動幾下, 蓋鍋煮沸, 適量加冷水, 再蓋鍋煮沸就熟了。 這樣煮的掛麵柔軟而且湯清。
煮餃子:
俗話說:“敞鍋煮皮蓋鍋煮餡, ”敞開鍋煮, 水溫只能接近100度, 由於水的沸騰作用, 餃子不停地轉動, 皮熟得均勻, 不易破裂。 皮熟後, 再蓋鍋`者, 溫度上升, 餡易熟透。
煮稀飯:
煮稀飯最使人頭痛的是開鍋後溢出鍋外, 如果往鍋裡滴幾滴芝麻油, 沸後把火弄小一點兒, 這樣不管煮多長時間也不會外溢。
煮牛奶:
牛奶如用文火煮,裡面的維生素會受到空氣氧化而被破壞,如用旺火煮情況就好得多了。另外,煮牛奶不能見開就行,也不要在火上開一段時間,而是要見開後離火,然後再移火上見開,再離火落開,這樣反復三四次,不僅能保持牛奶中的養分,而且還能有效地殺死牛奶中的布魯氏桿菌。
煮雞蛋:
先將雞蛋放在冷水裡浸濕,再放進熱水裡煮,蛋殼不會破裂。此外,蛋皮也很容易剝下。
煮肉:
要使肉爛得快,可在鍋裡放幾個山碴或幾片蘿蔔。不宜用旺火煮,鹽也不宜放得過早,更不要在中途加水,這樣煮的肉味美又爛。煮牛肉時,在頭天晚上將牛肉塗上一層芥末,第二天洗淨後加少許醋,或用紗布包一小攝茶葉與牛肉同煮,都可使牛肉易熟又爛。
調味料的使用規律
液體味料
醬油:可使菜肴入味,更能增加食物的色澤。適合紅燒及製作滷味。
蠔油:蠔油本身很鹹,可以糖稍微中和其鹹度。
沙拉油:常見的烹調用油,亦可用於烹製糕點。
麻油(香油):菜肴起鍋前淋上,可增香味。醃制食物時,亦可加入以增添香味。
米酒:烹調魚、肉類時添加少許的酒,可去腥味。
辣椒醬:紅辣椒磨成的醬,呈赤紅色黏稠狀,又稱辣醬。可增添辣味,並增加菜肴色澤。
甜麵醬:本身味鹹。用油以小火炒過可去醬酸味。亦可用水調稀,並加少許糖調味,風味更佳。
辣豆瓣醬:以豆瓣醬調味之菜肴,無需加入太多醬油,以免成品過鹹。以油爆過色澤及味道較好。
芝麻醬:本身較幹。可以冷水或冷高湯調稀。
蕃茄醬:常用於茄汁、糖醋等菜肴,並可增加菜肴色澤。
醋:烏醋不宜久煮,於起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。
鮑魚醬:採用天然鮑魚精濃縮製造而成,適用於:煎、煮、炒、炸、鹵……等等。
XO醬:大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成,適用於各項海鮮料理。
固體味料
鹽(低鈉鹽):烹調時最重要的味料。其滲透力強,適合醃制食物,但需注意醃制時間與量。
糖:紅燒及鹵菜中加入少許糖,可增添菜肴風味及色澤。
味精:可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮最適合。
髮粉:加入麵糊中,可增加成品之膨脹感。
麵粉:分為高、中、低筋三種。製作麵糊時以中筋麵粉為區。用於沾粉油炸時則具著色功能。
甘薯粉:多用於油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。
生粉:為芡粉之一種,使用時先使其溶于水再勾芡,可使湯汁濃稠。此外,用於油炸物的沾粉時可增加脆感。用於上漿時,則可使食物保持滑嫩。
小蘇打粉:以適量小蘇打醃浸肉類,可使肉質較松滑嫩。
豆豉:幹豆豉用前以水泡軟,再切碎使用。濕豆豉只要洗淨即可使用。
辛香料
蔥:常用於爆香、去腥。
薑:可去腥、除臭,並提高菜肴風味。
辣椒:可使菜肴增加辣味,並使菜肴色彩鮮豔。
蒜頭:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。
花椒:亦稱川椒,常用來紅燒及鹵。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉,若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽,常用於油炸食物沾食之用。
胡椒:辛辣中帶有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒較溫和,黑胡椒味則較重。
八角:又稱大茴香,常用於紅燒及鹵。香氣極濃,宜酌量使用。
幹辣椒:將籽去除,以油爆炒時,需注意火候,不宜炒焦。
紅蔥頭:切碎爆香時,應注意火候,若炒得過焦,則會有苦味。
五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陳皮等香料,味濃,宜酌量使用。
生抽?老抽?鮮醬油?
生抽:顏色較淺,醬味較淺,鹹味較重,較鮮,多用於調味;
老抽:顏色較深,醬味濃郁,鮮味較低,故有加入草菇以提高其鮮味的草菇老抽等產品,一般用於給菜肴上色。
怎樣掌握火候和油溫
怎樣掌握火候
在烹調過程中,火候一般有旺火、中火、小火、文火四種。火力有大小,至今一直是以火焰的高低、火的顏色程度以及輻射熱的強弱來區別的。
旺火:火焰高而穩定,呈白黃色,煤氣呈淡藍色,光度明亮,熱氣逼人。一般用於快速烹製,如炸、炒、爆等。
中火:火焰低而穩定,熱度較高,火色紅亮奪目。適用於蒸、煮、燴等烹調方法。
小火:火焰低而搖晃,呈紅色,光度較暗,熱氣較大。一般用於煎、貼、攤等烹調方法。
文火:火焰細小而時有起落,呈青綠色,光度發暗,熱氣不大。一般適用於燉、燜、煨、焐等烹調方法。
怎樣掌握油溫
掌握油溫必須注意火力大小,原料性質和下料時間及投放量三個方面。具體方法是:
1、旺火下料少,油溫稍低一些;在慢火時,油溫要高一點,否則,原料易脫漿、脫糊。如過油時油溫過高,可將鍋端離火口或加冷油。
2、投料量大的,下鍋時油溫應略高一點。
3、還要根據原料質地老嫩和形狀大小,靈活掌握。
著味的作用、方法、原則
著味,行話叫碼味,就是按成菜的要求,在菜肴的烹製前,對原料加入一定數量的調味品進行基礎調味的操作技術。在川菜的烹調中,一般常用炒,溜,爆,蒸,炸,熗,它直接影響菜肴的味感和質感。
著味的作用
①滲透入味原料在烹製前經精鹽等調味品著味後,使調味品中的鹹味,香鮮味滲透入原料內,能增加菜肴的滋味,使之回味悠長,不致產生進口有味,截止嚼越乏味的現象。
②除異增鮮原料經過著味,在精鹽,料酒,薑蔥,花椒,香料,醬油等調味品的作用下,能在一定程度上,解除腥,膻,臊,土,澀等異味,增加鮮香味。
③保持原料的細嫩鮮脆肉類原料經過著味,在精鹽作用下,能提高肉類原料的持水力,使原料在烹製成菜後能獲很良好的細嫩質感。蔬菜類原料,在精鹽的滲透壓作用下,能析出過多水分,使其易於吸收其它調味品,並使成菜細嫩鮮脆。
著味的方法
①先將所需調味品裝入碗內,調勻後,再與原料拌和均勻。
②要區別不同情況進行著味,如炒,溜,爆,炸等類菜肴原料的著味尖在掛糊,上漿前進行;熗,煎,炸收等類菜名勝古跡的著味,應在加熱前的一定時間內進行;涼拌,特別是對蔬菜類原料的著味,應留有充分滲透入味的時間。
著味的原則
①將著味的調味品配合調勻放入原料後,應拌和均勻,才能達到著味的預期效果。
②著味的多種調味品,一定要嚴格按照成菜要求,在組合上有所突出。如五香味的菜肴應重用香料或五香粉;不是五香味的菜肴,只在借助五香粉或香料的增香作用,其用量就絕不能喧賓奪主;對腥,膻臊等異味較重的原料,應重用料酒,薑,蔥等;本味較佳的原料烹製鹹鮮味的菜肴時,調料只起輔助作用,增加其本身的鮮味。
③著味的調味品要根據烹調方法而靈活運用。如醑糟汁,醬油,極易在炸制時使原料上色,使成菜的色澤較難掌握。因此,在製作炸類菜肴的原料著味時,最好慎用或不用,或以料酒,曲酒,白酒,精鹽代替。又如炒,溜,爆類菜肴,有的要求成菜後色澤棕紅或深黃,其原料的著味,就可酌加醬油,以獲得良好的效果。
④著味的時間應根據烹調要求而定,一般作炒,溜,爆,清蒸類菜肴的原料,著味時間以拌勻即入鍋烹製為准;而作炸,旱蒸,熏,醃,鹵,烤,抖類菜肴的原料,著味時間應根據需要而定。一般而言:作鹹鮮味型菜肴的原料,著味時間短;五香味型的時間長;鹹味重的時間長,鹹味累的時間短,異味重的時間長,鮮味好的時間短。
⑤蔬菜類的原料,用精鹽著味後,以自然滴幹水分為宜,不能用手擠捏或用重物壓榨,以免影響原料色,形,質地而降低菜肴的品質。
⑥使用精鹽著味,應嚴格掌握其用量,過多或過少都會影響成菜品質。
關於和餡
先把肉餡放進容器,加適量水攪,和餡重要的是在和的過程中要沿一個方向攪,千萬不能一會兒順時針一會兒逆時針,那樣容易出水。
放入蔥薑末,料酒,喜歡的可以放點甜麵醬,味精,五香粉,攪一段時間之後放鹽,鹽要一次下足。
最後再放油或是香油,油一定要最後放,這樣可以把所有的調料包住,讓餡不幹。調好的肉餡最好放一個小時再放蔬菜,這樣肉進味兒,而又不破壞蔬菜的香味兒,放什麼菜吃出來的就是什麼菜的味兒。
牛奶如用文火煮,裡面的維生素會受到空氣氧化而被破壞,如用旺火煮情況就好得多了。另外,煮牛奶不能見開就行,也不要在火上開一段時間,而是要見開後離火,然後再移火上見開,再離火落開,這樣反復三四次,不僅能保持牛奶中的養分,而且還能有效地殺死牛奶中的布魯氏桿菌。
煮雞蛋:
先將雞蛋放在冷水裡浸濕,再放進熱水裡煮,蛋殼不會破裂。此外,蛋皮也很容易剝下。
煮肉:
要使肉爛得快,可在鍋裡放幾個山碴或幾片蘿蔔。不宜用旺火煮,鹽也不宜放得過早,更不要在中途加水,這樣煮的肉味美又爛。煮牛肉時,在頭天晚上將牛肉塗上一層芥末,第二天洗淨後加少許醋,或用紗布包一小攝茶葉與牛肉同煮,都可使牛肉易熟又爛。
調味料的使用規律
液體味料
醬油:可使菜肴入味,更能增加食物的色澤。適合紅燒及製作滷味。
蠔油:蠔油本身很鹹,可以糖稍微中和其鹹度。
沙拉油:常見的烹調用油,亦可用於烹製糕點。
麻油(香油):菜肴起鍋前淋上,可增香味。醃制食物時,亦可加入以增添香味。
米酒:烹調魚、肉類時添加少許的酒,可去腥味。
辣椒醬:紅辣椒磨成的醬,呈赤紅色黏稠狀,又稱辣醬。可增添辣味,並增加菜肴色澤。
甜麵醬:本身味鹹。用油以小火炒過可去醬酸味。亦可用水調稀,並加少許糖調味,風味更佳。
辣豆瓣醬:以豆瓣醬調味之菜肴,無需加入太多醬油,以免成品過鹹。以油爆過色澤及味道較好。
芝麻醬:本身較幹。可以冷水或冷高湯調稀。
蕃茄醬:常用於茄汁、糖醋等菜肴,並可增加菜肴色澤。
醋:烏醋不宜久煮,於起鍋前加入即可,以免香味散去。白醋略煮可使酸味較淡。
鮑魚醬:採用天然鮑魚精濃縮製造而成,適用於:煎、煮、炒、炸、鹵……等等。
XO醬:大部份主要是由諸多海鮮精華濃縮而成,適用於各項海鮮料理。
固體味料
鹽(低鈉鹽):烹調時最重要的味料。其滲透力強,適合醃制食物,但需注意醃制時間與量。
糖:紅燒及鹵菜中加入少許糖,可增添菜肴風味及色澤。
味精:可增添食物之鮮味。尤其加入湯類共煮最適合。
髮粉:加入麵糊中,可增加成品之膨脹感。
麵粉:分為高、中、低筋三種。製作麵糊時以中筋麵粉為區。用於沾粉油炸時則具著色功能。
甘薯粉:多用於油炸物之沾粉。亦可作為芡粉。
生粉:為芡粉之一種,使用時先使其溶于水再勾芡,可使湯汁濃稠。此外,用於油炸物的沾粉時可增加脆感。用於上漿時,則可使食物保持滑嫩。
小蘇打粉:以適量小蘇打醃浸肉類,可使肉質較松滑嫩。
豆豉:幹豆豉用前以水泡軟,再切碎使用。濕豆豉只要洗淨即可使用。
辛香料
蔥:常用於爆香、去腥。
薑:可去腥、除臭,並提高菜肴風味。
辣椒:可使菜肴增加辣味,並使菜肴色彩鮮豔。
蒜頭:常用之爆香料,可搭配菜色切片或切碎。
花椒:亦稱川椒,常用來紅燒及鹵。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉,若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽,常用於油炸食物沾食之用。
胡椒:辛辣中帶有芳香,可去腥及增添香味。白胡椒較溫和,黑胡椒味則較重。
八角:又稱大茴香,常用於紅燒及鹵。香氣極濃,宜酌量使用。
幹辣椒:將籽去除,以油爆炒時,需注意火候,不宜炒焦。
紅蔥頭:切碎爆香時,應注意火候,若炒得過焦,則會有苦味。
五香粉:五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陳皮等香料,味濃,宜酌量使用。
生抽?老抽?鮮醬油?
生抽:顏色較淺,醬味較淺,鹹味較重,較鮮,多用於調味;
老抽:顏色較深,醬味濃郁,鮮味較低,故有加入草菇以提高其鮮味的草菇老抽等產品,一般用於給菜肴上色。
怎樣掌握火候和油溫
怎樣掌握火候
在烹調過程中,火候一般有旺火、中火、小火、文火四種。火力有大小,至今一直是以火焰的高低、火的顏色程度以及輻射熱的強弱來區別的。
旺火:火焰高而穩定,呈白黃色,煤氣呈淡藍色,光度明亮,熱氣逼人。一般用於快速烹製,如炸、炒、爆等。
中火:火焰低而穩定,熱度較高,火色紅亮奪目。適用於蒸、煮、燴等烹調方法。
小火:火焰低而搖晃,呈紅色,光度較暗,熱氣較大。一般用於煎、貼、攤等烹調方法。
文火:火焰細小而時有起落,呈青綠色,光度發暗,熱氣不大。一般適用於燉、燜、煨、焐等烹調方法。
怎樣掌握油溫
掌握油溫必須注意火力大小,原料性質和下料時間及投放量三個方面。具體方法是:
1、旺火下料少,油溫稍低一些;在慢火時,油溫要高一點,否則,原料易脫漿、脫糊。如過油時油溫過高,可將鍋端離火口或加冷油。
2、投料量大的,下鍋時油溫應略高一點。
3、還要根據原料質地老嫩和形狀大小,靈活掌握。
著味的作用、方法、原則
著味,行話叫碼味,就是按成菜的要求,在菜肴的烹製前,對原料加入一定數量的調味品進行基礎調味的操作技術。在川菜的烹調中,一般常用炒,溜,爆,蒸,炸,熗,它直接影響菜肴的味感和質感。
著味的作用
①滲透入味原料在烹製前經精鹽等調味品著味後,使調味品中的鹹味,香鮮味滲透入原料內,能增加菜肴的滋味,使之回味悠長,不致產生進口有味,截止嚼越乏味的現象。
②除異增鮮原料經過著味,在精鹽,料酒,薑蔥,花椒,香料,醬油等調味品的作用下,能在一定程度上,解除腥,膻,臊,土,澀等異味,增加鮮香味。
③保持原料的細嫩鮮脆肉類原料經過著味,在精鹽作用下,能提高肉類原料的持水力,使原料在烹製成菜後能獲很良好的細嫩質感。蔬菜類原料,在精鹽的滲透壓作用下,能析出過多水分,使其易於吸收其它調味品,並使成菜細嫩鮮脆。
著味的方法
①先將所需調味品裝入碗內,調勻後,再與原料拌和均勻。
②要區別不同情況進行著味,如炒,溜,爆,炸等類菜肴原料的著味尖在掛糊,上漿前進行;熗,煎,炸收等類菜名勝古跡的著味,應在加熱前的一定時間內進行;涼拌,特別是對蔬菜類原料的著味,應留有充分滲透入味的時間。
著味的原則
①將著味的調味品配合調勻放入原料後,應拌和均勻,才能達到著味的預期效果。
②著味的多種調味品,一定要嚴格按照成菜要求,在組合上有所突出。如五香味的菜肴應重用香料或五香粉;不是五香味的菜肴,只在借助五香粉或香料的增香作用,其用量就絕不能喧賓奪主;對腥,膻臊等異味較重的原料,應重用料酒,薑,蔥等;本味較佳的原料烹製鹹鮮味的菜肴時,調料只起輔助作用,增加其本身的鮮味。
③著味的調味品要根據烹調方法而靈活運用。如醑糟汁,醬油,極易在炸制時使原料上色,使成菜的色澤較難掌握。因此,在製作炸類菜肴的原料著味時,最好慎用或不用,或以料酒,曲酒,白酒,精鹽代替。又如炒,溜,爆類菜肴,有的要求成菜後色澤棕紅或深黃,其原料的著味,就可酌加醬油,以獲得良好的效果。
④著味的時間應根據烹調要求而定,一般作炒,溜,爆,清蒸類菜肴的原料,著味時間以拌勻即入鍋烹製為准;而作炸,旱蒸,熏,醃,鹵,烤,抖類菜肴的原料,著味時間應根據需要而定。一般而言:作鹹鮮味型菜肴的原料,著味時間短;五香味型的時間長;鹹味重的時間長,鹹味累的時間短,異味重的時間長,鮮味好的時間短。
⑤蔬菜類的原料,用精鹽著味後,以自然滴幹水分為宜,不能用手擠捏或用重物壓榨,以免影響原料色,形,質地而降低菜肴的品質。
⑥使用精鹽著味,應嚴格掌握其用量,過多或過少都會影響成菜品質。
關於和餡
先把肉餡放進容器,加適量水攪,和餡重要的是在和的過程中要沿一個方向攪,千萬不能一會兒順時針一會兒逆時針,那樣容易出水。
放入蔥薑末,料酒,喜歡的可以放點甜麵醬,味精,五香粉,攪一段時間之後放鹽,鹽要一次下足。
最後再放油或是香油,油一定要最後放,這樣可以把所有的調料包住,讓餡不幹。調好的肉餡最好放一個小時再放蔬菜,這樣肉進味兒,而又不破壞蔬菜的香味兒,放什麼菜吃出來的就是什麼菜的味兒。