肉片好吃, 看起來很簡單, 但是要做得Q彈鮮嫩也是很考驗技巧的。 我們理想中的炒肉片是很有彈性的, 一口下去, 如果嘴巴沒關好, 鮮美的肉汁就容易蹦出來。
可是, 理想很肥美, 現實很難吃。 有時候, 我們炒的肉片都只能勉強往嘴裡塞, 心不在焉地嚼兩下, 然後皺著眉頭使勁咽到肚子裡。 這樣的肉片, 你受夠了嗎?
為了吃到理想中的炒肉片, 請看以下小技巧:
一、切生肉的時候, 要切斷肉的紋理,
二、切好的肉要用少量清水、澱粉醃制至少10分鐘, 根據菜品的不同選擇是否添加料酒、醬油、糖、鹽等;
三、炒鍋裡的油一定要溫, 千萬不要過熱, 熱油容易使肉緊縮;
四、要用小火快速翻炒, 肉色變即可撈出。
下面和大家分享兩種嫩肉上漿法
豬肉絲是我們平常炒菜最為常見的, 我們先來說說它的醃制方法吧:
首先, 把豬肉切成0.3釐米的粗肉絲
我們醃制的調料也是非常常見的:
白糖、鹽、蛋清、澱粉
料酒、耗油、食用油、澱粉水、醬油
一斤的豬肉絲, 放半勺白糖, 半勺鹽, 醬油半勺, 耗油半勺
兩勺料酒
用筷子順時針攪拌均勻, 再放入蛋清(蛋清可以使肉更嫩更香)
然後再倒入一勺澱粉水(注意:澱粉水不可和調料一起放, 要等到肉絲完全吸收味道後, 再放澱粉水, 澱粉水可以起到催化肉嫩滑和鎖住水分的作用)
記得還要放入一勺食用油, 攪拌均均就可以了(放食用油的目的是, 可以保持肉嫩滑, 防止氧化變黑, 同時保護水分和營養不流失)
最後一步就是放入冰箱冷藏15分鐘之後, 才可煸炒
另外, 我們炒肉的時候一定要小火煸炒, 把肉在鍋中攤開, 使它受熱均勻:如果用大火炒, 就會使肉又老又柴, 不好吃。
醃制豬肉絲的方法你記住了嗎?下面在和大家說一個醃制牛肉片的做法。
首先, 把牛肉切斷紋路切成0.3釐米的厚片
再用料酒和鹽醃制,半勺鹽、一勺料酒
同一個方向,攪拌均勻
然後給醃制好的肉加水,一斤牛肉放6勺水,分兩次加
再放入三勺的澱粉(澱粉可以鎖住牛肉的水分)和一勺食用油,攪拌均勻
放到冰箱冷藏15分鐘,就可以炒牛肉吃了
炒的時候同樣要用小火煸炒哦!
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再用料酒和鹽醃制,半勺鹽、一勺料酒
同一個方向,攪拌均勻
然後給醃制好的肉加水,一斤牛肉放6勺水,分兩次加
再放入三勺的澱粉(澱粉可以鎖住牛肉的水分)和一勺食用油,攪拌均勻
放到冰箱冷藏15分鐘,就可以炒牛肉吃了
炒的時候同樣要用小火煸炒哦!
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